Целлюлит – злейший неприятель современных дам. Сколько проблем он доставляет своим присутствием на бедрах, ягодицах и даже животике. Снаружи он припоминает апельсинную корку, потому часто его конкретно так и именуют. Сейчас я желаю поведать о том, что представляет собой баночный массаж и как его верно делать.

Антицеллюлитный массаж банками: разработка

Данный вид массажа проводится с внедрением вакуумной банки. Отыскать ее в продаже не составит огромного труда. Необходимо отметить, что вакуумные банки бывают нескольких видов, но идеальнее всего для проведения антицеллюлитного массажа подходит силиконовая банка. Воспользоваться ею проще других.

Антицеллюлитный массаж банками – превосходный вариант привести свою кожу в порядок. Естественно, для заслуги положительного результата пригодится не меньше месяца, но это того стоит. Во время проведения вакуумного массажа улучшается кровообращение проблемных зон, расщепляются жиры, активируется их выведение.

Разработка такового массажа базирована на разогревании кожи. Для этого на кожу за ранее наносится нагретое масло (грейпфрутовое, манадриновое, лавандовое), также можно использовать особый антицеллюлитный гель. Потом силиконовая банка (либо стеклянная с полимерной шапочкой) сжимается руками и прикрепляется к коже. Далее начинается самый главный процесс – банку необходимо двигать по прямой полосы, зигзаподобными и радиальными движениями. Принципиально смотреть за тем, чтоб вакуумная банка не очень очень захватывала в себя кожу, потому что в данном случае болевые чувства будут более осязаемы, также не исключено возникновение огромного количество синяков.

Стоит увидеть, что антицеллюлитный баночный массаж на различных участках тела производится несколько неодинаково. Так, на бедрах банку следует двигать по направлению от колен и далее ввысь (по направлению движения лимфы). На ягодицах движения могут быть различными, а вот в районе животика предпочтение отдается радиальным движениям по часовой стрелке.

Что еще необходимо знать

Сейчас, когда вы понимаете, как делать антицеллюлитный массаж банками, необходимо направить внимание на несколько принципиальных моментов. Во-1-х, вроде бы ни был неплох этот массаж в борьбе с апельсинной коркой, к его проведению есть ряд противопоказаний. Сначала, это беременность. Не считая этого, запамятовать о массаже банками следует тем, кто мучается венозным расширением вен, имеет болезнь крови, злокачественную либо качественную опухоль. Отрешиться от проведения массажа придется и тем, чья кожа отреагирует на него не так, как этого хотелось бы. Часто после проведения массажа она становится раздражительной, покрывается синяками. В принципе, без синяков антицеллюлитный массаж банками навряд ли обойдется, но если их сильно много, тогда сначала следует задуматься над тем, верно ли вы все делаете, не очень ли натягиваете банкой кожу.

Стоит направить внимание, что внедрение антицеллюлитной банки не рекомендовано на очень чувствительных участках тела. А это сначала руки, грудь и внутренняя сторона ноги.

Чтоб массаж оказался более действенным, лучше, чтоб проводил его другой человек. Самому уделить подабающее внимание проблемным зонам будет несколько трудновато. Ну а если не считая самого себя посодействовать никто не может, тогда необходимо заручиться достаточным количеством свободного времени, чтоб хорошо пройтись банкой по апельсинной корке и поспособствовать ее скорейшему исчезновению.

Но помните, что один антицелюллитный массаж банками побороть апельсинную корку навряд ли сумеет. В особенности если целлюлит находится на последней, самой сложной стадии. Непременно подкорректируйте свое питание, делайте хотя бы легкий комплекс физических упражнений, позволяющий отлично проработать все участки тела.