Что делать если слоятся ногти?
Расслоение ногтей – это не только лишь помеха прекрасному маникюру, да и принципиальный сигнал об общем состоянии Вашего здоровья. Ведь такое явление в большинстве случаев обосновано нехваткой кальция кремния либо железа – минералов, которые актуально нужны человеческому организму. Что все-таки делать, если слоятся ногти?

Если у Вас слоятся ногти, то, сначала, Вам нужно позаботиться о правильном питании. Принципиально, чтоб Ваша еда содержала достаточное количество недостающих Вашему организму частей. Нехватку кальция можно восполнить, употребляя сыр, рыбу, орешки, либо же принимая витаминные комплексы. Следует держать в голове, что незапятнанный кальций усваивается организмом плохо, потому его необходимо принимать вкупе с витамином Д.

Кремний содержится в стручковой фасоли, салате, бананах, петрушке, смородине. Потому эти продукты необходимо употреблять в еду при нехватке кремния. Железа много в печени, постном мясе, яичных желтках, в бобовых и зелени.

Ногти также могут слоиться из-за воздействия на их моющих средств, таких как стиральные порошки, средства для мытья посуды и т.д. При нередких контактах с активными субстанциями этих средств ногти иссушаются и поэтому слоятся. Потому, чтоб ногти получали довольно воды, необходимо часто смазывать их особым маслом либо кремом для кутикулы. Наносите крем либо масло на кутикулу радиальными движениями. Не считая того, полезно завести привычку делать работы, связанные с внедрением моющих средства, в резиновых перчатках.

К расслоению может привести и неверный уход за ногтями. Принципиально давать ногтям отдых от лака хотя бы на два денька через каждые 5 дней. Следует воспользоваться жидкостью для снятия лака, не содержащей ацетона, ведь ацетон очень сушит ногтевую пластинку.

В особенности осторожно необходимо воспользоваться железной пилкой для ногтей, ведь она царапает и ранит поверхность ногтей и тем провоцирует их расслоение. Не считая того, рекомендуется подпиливая ногти, придерживаться 1-го направления – от краев к середине. Движения пилочкой «туда-сюда» провоцируют расслоение ногтей.

Как вылечивать расслоение ногтей?

Общепризнанным средством в борьбе с расслоением ногтей считается оливковое масло. Один либо дважды в неделю это масло, смешанное с парой капель лимонового сока, следует наносить на ногти и бросить на ночь, одев на руки хлопчатобумажные перчатки. Укреплению ногтей также содействуют ванночки с морской солью. Для этого необходимо взять чайную ложку соли и растворить ее в теплой воде. Длительность ванночки – 20 минут. Повторять функцию нужно в течение 10 дней попорядку.

Кроме укрепления «изнутри» можно также крепить ногти и «снаружи». Для этого на поверхность ногтевой пластинки следует наносить особые лаки, которые содержат волокна шелка либо нейлона, увлажняющие вещества, витаминно-минеральный комплекс, протеины.

Очередной, сравнимо новый, метод борьбы с расслоением – это «запечатывание» ногтей. Обычно эта процедура проводится в косметологическом кабинете. Сущность ее заключается в послойном нанесении на ногти ухаживающих и питающих препаратов. Ногти шлифуются до устранения глянца (пилка при всем этом должна двигаться в одном направлении), на их наносится нужный крем либо масло, массажными движениями средство втирается в ногти. После чего самой мягенькой пилочкой-полировщиком ногти полируются до блеска.

Что делать если слоятся ногти?