Непременно, беременность – особенный период в жизни дамы. Чтоб родить здорового ребёнка придется отрешиться от неких обычных вещей.

Для начала давайте договоримся. Есть вещи, которые вправду не стоит делать во время беременности, а есть бабушкины сказки, которые у адекватного человека могут вызвать только ухмылку. Есть и предрассудки, полностью близкие к реальности на 1-ый взор. Но по сути они менее чем миф.

Итак, нельзя:

1. Курить, употреблять алкоголь либо наркотики. Такие нехорошие привычки действуют на плод негативно. Это издавна подтверждено и сомнению не подлежит.

2. Принимать лекарства. От первого денька и до самых родов принимать какие-либо лекарства можно только при неизменном контроле доктора и только если настоящая полезность от их внедрения выше, чем риск для грядущего малыша. Нельзя так же делать прививки. Не считая совершенно последних случаев категорически нельзя делать рентген.

3. Употреблять в еду некие продукты. Либо не употреблять. Мясо, к примеру. Под запретом острое и соленое. Они содействуют нарушению водно-солевого обмена в организме. Это угрожает возникновением отеков. Так же откажитесь от фастфуда, сублимированных товаров, товаров, содержащих разные синтезированные добавки. Стоит ограничить употребление экзотичных фруктов. Так же не стоит злоупотреблять продуктами, которые могут вызвать трудности с пищеварением: брожение, тяжесть, газообразование.

4. Подымать тяжести. Заниматься очень активными видами спорта. Это может привести к ранним родам.

5. Носить обувь на больших каблуках. Даже если закрыть глаза на то, что это вредит вашему здоровью, хождение на каблуках небезопасно. С равновесием во время беременности могут быть трудности. А неудачное падение может привести к катастрофы.

6. Загорать на пляже либо в солярии, использовать автозагар.

Почему то все считают, что нельзя:

1. Длительно посиживать за монитором. Основной упор делается на слово посиживать. Все что касается вредных излучений, наукой пока не подтверждено. А вот нарушение кровообращения вследствие неподвижного стиля жизни можно «заработать» совсем не сложно и стремительно. К тому же ещё одним минусом долгой беспрерывной работы за компом является нагрузка на зрение.

2. Очень нередко делать УЗИ и допплерометрию. Воздействие на зародыш ультразвука до конца не исследовано. Пройдет ещё много времени, до того как будет доподлинно понятно, превосходит ли риск пользу от исследования. На сегодня делается минимум три УЗИ. Не изредка с его помощью удаётся диагностировать и даже начать вылечивать многие отличия в развитии плода.

3. Заниматься сексом. Только при опасности выкидыша либо многоплодной беременности в последние месяцы не рекомендуется половая жизнь. В других случаях особенных противопоказаний нет.

Что все-таки касается полностью полной ерунды, вроде того, что нельзя вязать, стричь волосы либо ходить мимо кладбища – всё это может навредить только при усиленном самовнушении.