Диета для похудения. Белковая диета.

Белковая диета разработана специально для похудания. Она основывается на том, что в еду во время диеты разрешается употреблять только белки (мясо и рыбу), но следует стопроцентно исключить углеводы и жиры. Такая диета для похудания нормально подойдет тем, кому очень трудно отказать для себя в мясе, но он с легкостью может не употреблять углеводы и жиры. В итоге таковой диеты организм получает

Белковая диета для похудания в особенности популярна посреди спортсменов, которым нужно в куцее время скинуть излишние килограммы, но при всем этом сохранить мышечную массу.

Вам также может понравиться