Под воздействием жалости люди могут совершать странноватые вещи: выходить замуж за постылых, вытерпеть общение с противным человеком, годами хлопотать о том, кто не нуждается в этом. Происходит это поэтому, что жалость часто считают проявлениям любви либо и совсем путают их. На самом же деле это чувство находится вне любви, оно эгоистично и не приносит полезности ни тому, кто его испытывает, ни тому, на кого оно ориентировано.

Жалость – разрушительная эмоция

Чтоб избавиться от жалости, следует сначала осознать, какие эмоции вы по сути испытываете. Часто случается так, что человек жалеет себя, думая, что волнуется о других. К примеру, он может полностью от всей души переживать за судьбу бескровных животных, но разъясняется это тем, что сам он себя ощущает таким же брошенным котенком. Естественно, это не означает, что необходимо быть флегмантичным к страданиям слабеньких. В этом случае необходимо трезво поразмыслить, и осознать, где вы сможете принести реальную пользу, а где только изматываете себя всплеском разрушительных чувств и самосожаления. Испытывая чувство жалости, отстранитесь от нее и разглядите со стороны, без привязки к ситуации. Трезвое наблюдение за протеканием этой эмоции, ослабит ее, не дав развиться и овладеть вашей волей.

Когда человек чрезвычайно очень переживает за других, вероятнее всего источник трудности находится в нем самом. В данном случае вам придется проанализировать свою жизнь, в особенности детство, и осознать, что конкретно вас так задевает.

Нередко человеку нравится ощущать себя благородным и добреньким, когда он жалеет кого-либо. Можно полениться сделать какие-либо деяния, чтоб посодействовать другому, но вы пожалели его и вроде как уже сделали что-то не плохое.

В другом случае человек деяния совершает, но они не приносят никакого результата. К примеру, мама из жалости годами хлопотать о сыне-алкоголике, а в конце концов он начнет ее же инкриминировать в собственных дилеммах. И частично это будет правильно. Жалея человека, вы делаете его ничтожным. Он больше убеждается в собственной убогости, ну и просто привыкает жить за чужой счет. Часто наилучшего результата можно достигнуть, если, напротив, обозвать человека, разбудив в нем чувство собственного плюсы. В данном случае человек проявляет сочувствие, созидательную эмоцию. Помните: никогда не лезьте со собственной помощью к людям, которые ее не требуют. Просто дайте человеку осознать, что его судьба вам не безразлична, но с ним никто не собирается возиться.

Жалость и сочувствие: в чем разница?

Последующая ситуация наглядно показывает это различие. Жалостный человек, видя сломавшего руку человека, зайдется причитаниями: «Ох, бедненький! За что все-таки для тебя такое наказание?» А позже вспомнит и про свою злосчастную жизнь и зальется слезами. Хирург же «безжалостно» вправит ему кость и наложит гипс. Это будет сочувствием.

Жалость – пессимистичная, эгоистичная эмоция, относящаяся к уровню низших, это брутальное несогласие с устройством вселенной. Человек же, способный к сочувствию, лицезреет гармонию и красоту вселенной, неотъемлемой частью которой являются мучения. Он проявляет нескончаемую любовь, внимание и эмпатию. Эти эмоции, в отличие от жалости, не истощают человека, и конкретно в состоянии соболезнования можно поменять ситуацию к наилучшему.