Для того, чтоб стать привлекательнее и молодее дамы готовы фактически на все. В ближайшее время все принципные «недостатки» наружности принято устранять с помощью пластической хирургии. К таким недостаткам относится и так именуемой 2-ой подбородок. Совсем ошибочно мыслить, что схожая «проблема» случается только у полных и старых дам. 2-ой подбородок может показаться у кого угодно. Но, по воззрению докторов, прибегать в этом случае к пластической хирургии совсем не непременно. Можно по другому подойти к решению этой препядствия. Главное – запастись упорством и терпением.

Итак, каким же образом можно убрать 2-ой подбородок, не прибегая к пластике?

Сначала для этого нужно делать в течение месяца ряд постоянных упражнений.

Упражнения

1. Медлительно поднимая подбородок, откиньте голову вспять, напрягая при всем этом мускулы шейки. Упражнение повторяется 5-6 раз.

2. Прилагая маленькие усилия, 5-7 раз оттягивайте нижнюю губу так, чтоб были видны нижние зубы.

3. Положить кулаки под подбородок и, преодолевая сопротивление, стараемся открыть рот (упражнение повторить 7-10 раз).

4.  Наклоняя на лево голову, смещаем челюсти к левому плечу. Через 5 раз, тоже самое повторить и для правой стороны. 

5.  Запрокинув голову вспять, выдвинуть нижнюю челюсть вперед и ввысь, стараясь при всем этом нижней губой достать до кончика носа (упражнение повторяется в течение 5 раз). 

6. Нужно придавить ладонь к груди в области ключицы и тянуть книзу. При всем этом необходимо плотно сжать губки, округлив их в трубочку. Зафиксировав такое положение в течение нескольких секунд, расслабляемся. Упражнение повторяется 10-20 раз. 

Кроме таких упражнений не стоит третировать кремами, создающими эффект лифтинга, ведь не только лишь лицо, да и область шейки отлично показывает возраст дамы (либо же ее способность ухаживать за собой).