Современные находчивые дамы знают тыщу методов как решить всякую делему. Тонкие и слабенькие волосы мы доращиваем искусственными прядями, густые брови выщипываем, редчайшие — дорисовываем, мейкап, татуаж, пилинг, с таким многообразием процедур даже самая не даровитая простушка перевоплотится в кросотку. Но как верно восполнить задачи, а не устранять их? Побеседуем о проблемных ноготках. Ломкие, слабенькие они нередко доставляют много морок. Сейчас большая часть дам предпочитают своим — нарощенные акриловые и гелевые заменители. Если такие способы вам не по кармашку либо вы цените природную красоту, исцеление ногтей традиционными средствами поможет не только лишь сделать лучше здоровье ногтевой пластинки, да и укрепит их, что позволит делать верный и высококачественный маникюр.

До того как задуматься о целительных процедурах, следует пересмотреть собственный рацион. Изнурительные и некорректные диеты могут стать предпосылкой соответственной реакции ваших ноготков, ведь для их очень принципиально, чтоб организм получал нужное количество витамина Е и витамина А. Не считая того, для здоровых и крепких ногтей важны кальций, магний и йод. Продукты, в каких содержатся эти вещества, доступны и очень полезны. Яичка, сыр, морковь, говяжья печень (печень трески), сливочное масло, курага – продукты содержащие витамин А. 

Укрепляющие ванночки

Незаменим для изготовления традиционных средств, в том числе, и укрепляющих – лимон. Его можно использовать в комплексе с маленьким количеством уксуса. Такое сочетание не только лишь укрепит ногти, да и даст отбеливающий эффект. Для ломких ногтевых пластинок прекрасно подойдут ванночки на базе нагретого миндального масла, с добавлением нескольких капель витамина А и масла лимона. Такие процедуры рекомендуется использовать пару раз в неделю. 

Более эффективны ванночки на базе морской соли. Их применяли еще в стародавние времена, потому лучше приобрести соль без красителей и добавок. Для одной процедуры полностью довольно 1 столовой ложки минерала, которую нужно растворить в теплой воде. Используйте не очень огромную емкость, но чтоб её размеры позволяли опустить туда ваши пальчики. Держите руки в подсоленной воде в среднем 10 — 15 минут. 

Знаменитая Нефертити, молвят, баловала свои ноготки ванночками на базе эфирных масел. Современные кросотки не уступают в этом знании главной супруге древнеегипетского фараона, и достаточно нередко отдают предпочтение схожим рецептам. Масло кедра, сосны, иланг-иланга, ладан, пачули либо бергамота еще больше доступны, чем в стародавние времена. Сейчас их без заморочек можно приобрести в хоть какой городской аптеке.

Необязательно использовать только один вид ванночек для ногтей. Их можно временами поменять, например, сделайте несколько процедур с добавлением эфирных масел и смените их солевыми. И помните нехорошее состояние ногтей – это принципиальный сигнал организма о том, что не все в порядке, может быть, самое время направить внимание на свое питание либо укрепить иммунитет.