Массаж оказывает на кожу лица, как и массаж всего тела только положительное воздействие. С помощью массажа можно прирастить упругость кожи лица, поменять овал лица в наилучшую сторону, кожа становится более бархатной и меняется ее цвет.

Массаж может быть рекомендован людям с увядающей, дряхлой кожей. В борьбе с морщинами как дополнительную меру можно использовать массаж. Для людей с излишним весом массаж поможет в борьбе с таким противным видимым недостатком, как 2-ой подбородок.

Для жирного и сухого типа кожи массаж может посодействовать в нормализации работы сальных желез.

Продолжительность процедуры массажа обусловятся общим состоянием человека и его кровяным давлением. Обыденное время процедуры составляет около 15 минут, массаж тела делается около 40 минут.

Для наилучшего эффекта процедуры стоит проводить курсом пару раз в год, в одном курсе приблизительно 10 процедур.

До сеанса кожу нужно приготовить, для начала кожу очищают, потом греют и смазывают кремом.

Зависимо от типа кожи выбирают подходящий ей метод очищения. Кожу очищают легкими радиальными движениями.

Согревать кожу необходимо для того, чтоб снять напряжение, расширить сосуды. Согревание можно делать разными методами при помощи паровой ванны ли жаркого компресса, есть и особые жаркие утюжки, которыми тоже подготавливают кожу лица к массажу.

Существует некоторое количество видов массажа: гигиенический, пластический, самомассаж.

Гигиенический массаж рекомендуется при первых признаках старения, увядания кожи, как правило это после 25 лет. В базе массажа лежат поверхностные и легкие движения по коже без сильного давления и растяжения. Длительность этого вида массажа около 20 минут.

Пластический массаж рекомендуется для воздействия на очевидные признаки старения, такие как глубочайшие морщины, неровный овал лица, отеки, потерянный тонус. Воздействие происходит на кровяные сосуды, клетчатку, жировой слой. В базе массажа лежат насыщенные с нажатием и вибрацией движения по коже лица. Длительность сеанса составляет не около 15 минут.

Самомассаж можно делать без помощи других фактически с хоть какого возраста при отсутствии противопоказаний. Движения необходимо делать медлительно и без сильного давления на кожу. Рекомендуется делать самомассаж каждый вечер и лучше утро. Это хорошее средство профилактики морщин и старения кожи.