Смотря в зеркало, женшины обычно скрупулезно и критично рассматривают морщинки на лице, а шейке практически не уделяют внимания. Меж тем, она стареет еще резвее, чем лицо. Более того, если чуток потерявшее «товарный вид» лицо можно подвергнуть ботоксу, подтягивающим операциям и т.д., то с шейкой все это еще проблематичнее. А поэтому ее тонус необходимо поддерживать с юных лет. Хорошее средство для этого – массаж против морщин на шейке, который можно удачно делать без помощи других.

Поглаживаем и надавливаем

Для начала наносим на чистую шейку влажным ватным тампоном питательный крем. За ранее лучше смочить шейку подсоленной водой – это сделает лучше проводимость питательных веществ.

Смазываем кремом ладошки и чуток откидываем голову вспять. По очереди обеими руками наносим крем: левой рукою на правую сторону шейки и напротив. Создавать эти движения следует снизу ввысь чуток согнутыми пальцами, не задействуя при всем этом большой палец, немного похлопывая шейку. Повторить три-четыре раза.
Массаж против морщин на шейке еще эффективнее, если проводится по коже, за ранее нагретой теплым компрессом либо жаркой ванной.
Последующее массажное движение делает сверху вниз, от мочки уха к плечу, также повторяем три-четыре раза.

Дальше правой и левой ладонями по очереди обхватываем шейку с боковой стороны, отводя при всем этом огромные пальцы в обратную сторону. Немного надавливаем на шейку, двигая ладонью снизу ввысь, и поглаживаем в оборотном направлении.

Подбородку — повышенное внимание

После нанесения крема полезно нерезкими похлопывающими движениями массировать внутреннюю сторону подбородка тыльными сторонами обеих ладоней. Делать это необходимо ритмично и нерасторопно, направляясь от середины подбородка к ушам. Повторять это стоит каждый вечере приблизительно по 50 раз.

Хорошая профилактика морщин – чередование предшествующего массажного движения с вращением кистями рук, которые тыльной стороной пальцев касаются подбородка. Также необходимо повторять по 50 раз.
Морщины на шейке отлично предупреждают теплые масляные компрессы. Их следует продолжать по 15-20 минут.
Очень эффективная питательная и увлажняющая маска для массажа морщинистой и худенький шейки – смесь растительного масла, желтка и витаминного крема.

Если на шейке начинает отлагаться жир, и формируются складки, очень эффективны поперечные щипки повдоль контура лица длительностью одну-две минутки. В процессе этого движения следует использовать указательные и огромные пальцы обеих рук. Это прием делается до нанесения крема.