ПРАВИЛА ПРАВИЛЬНОГО ЗАГАРА
ПРАВИЛА ПРАВИЛЬНОГО ЗАГАРА

«Желаю стать загорелой шоколадкой!» — это мечта многих женщин, не зависящая от времени года. Но конкретно летом она становится более осуществимой (не все обожают солярии). Загар – это не только лишь прекрасно, да и полезно – при грамотном приёме солнечных ванн. О том, как верно это делать, мы и побеседуем.

Наилучшее время для загара – утро, приблизительно до 10.00 -11.00, небезопасно находиться на солнце с 11.00 до 16.00 – это время его большей активности, ожоги обожают появляться конкретно после дневного загара.

В 1-ый денек солнцу следует подставить только ноги, минут так на 10. На последующий денек можно открыть для загара всё тело, на то же время. С каждым днём повышайте время пребывания на солнце на 10 минут, но в общем раз в день загорайте менее 1 часа. И входите временами в тень.

Выйдя из воды, вытритесь полотенцем, по другому капельки воды, оставшиеся на коже, могут вызвать солнечный ожог. Они, подобного микролинзам, фокусируют солнечный свет, что и приводит к противным последствиям.

Загорая, прикрывайте волосы, по другому воздействие солнца может привести к неравномерному изменению их цвета.

Загорать лучше в движении – это упрощает привыкание кожи к солнечным лучам.

Очень полезно принимать солнечные ванны в тени деревьев. Зелень служит естественным фильтром для вредного излучения. К тому же, по воззрению профессионалов, таковой загар более стойкий.

Искупавшись в море, следует сполоснуться пресной водой, по другому соль, содержащаяся в морской воде, остается на коже в виде плёнки, что приведёт к закупориванию пор и высушиванию кожи.

Перед тем, как отправиться загорать, не следует воспользоваться духами и дезодорантами – это может спровоцировать возникновение пигментных пятен. Также не следует мыться с мылом – на лишённую жировой смазки кожу солнечные лучи действуют ещё агрессивнее.