Седоватые волосы числятся одним из возрастных признаков и могут появляться как у дам, так и у парней. На сто процентов избежать этого явления фактически нереально, но отсрочить полностью реально, необходимо только поменять стиль жизни в наилучшую сторону.

Предпосылки возникновения седины

Поближе к сорока годам в организме понижается выработка меланина, ответственного за пигментацию волос, и конкретно из-за его нехватки возникает седина. Потому седоватыми становятся те волосы, которым просто не хватило красящего вещества. Не стоит пробовать избавиться от их, выдергивая. На месте уничтоженного будет расти полностью таковой же тусклый волос, зато риск разрушить луковку и остаться без волос в принципе при таковой процедуре находится.

В юном возрасте в качестве предпосылки возникновения седины именуют стресс, но это далековато не всегда так. Стресс вправду может перекрыть выработку меланина, потому что из-за стресса нарушается кровоснабжение кожи головы и луковки просто недополучают нужных им веществ. Но с таким же фуррором ранешняя седина может быть связана с персональными особенностями организма. У одних она возникает ранее, а у других позднее. Одной из обстоятельств возникновения седины являются наследные причины, потому, если у старшего поколения в семье седина появилась в ранешном возрасте, полностью возможно, что это произойдет у деток.

Профилактика седины

Утрата пигмента происходит также и от излишка ультрафиолета, потому на солнце без головного убора лучше не находиться. Также в качестве профилактической меры лучше минимизировать стрессы, нервные расстройства и восстановить питание, сделав его богатым витаминами и минералами. Одна из обстоятельств седины — нехорошее питание. Чем меньше волосы получают витаминов, тем выше риск уменьшения пигментации и обесцвечивания волос.

Как избавиться от седины

Единственным конструктивным методом избавления от седины является окрашивание, потому что вернуть уже истонченную структуру седоватого волоса фактически нельзя. Но усилить пигментацию все-же может быть, для этого существует особая лазерная терапия, эффективность которой за счет ускорения обмена веществ довольно высока.

Еще больше полезна профилактика седины в виде прибавления в каждодневное меню товаров, богатых марганцем, цинком, сероватой, кальцием, железом. Они находятся в морской капусте, фруктах и овощах, какао, шиповнике, яблоках, отрубях, кукурузе, рыбе, жестких сырах, морепродуктах. Если восстановить питание не выходит, стоит направить внимание на особые витаминные комплексы для красы волос, которые принимаются курсами не пореже 2-ух раз в год.