Дамы желают гордиться собственной грудью независимо от ее размера, а торжественные платьица с глубочайшим декольте, летние кофты, майки и рубахи с верхними расспахнутыми пуговицами позволяют как нельзя лучше показать собственный ухоженный и прекрасный бюст.

Большая часть дам не практикуют неизменный уход за кожей груди, уделяя основное внимание лицу и рукам. Это неправильный подход – для зоны декольте сотворена масса кремов, масок и физических упражнений. Мы поведаем, как верно ухаживать за своим бюстом, чтоб никогда не разочароваться в нем.

Главные способы ухода за грудью

Более обычный и доступный способ – кубики из льда, которыми необходимо протирать кожу груди по утрам. В итоге постоянной «шокотерапии» ваше декольте приобретет более гибкий и эластичный вид.

Не желаете возиться с кубиками? Введите в каждодневную привычку контрастный душ либо обтирания жестким полотенцем, смоченным прохладной водой. Кроме косметического эффекта, это сделает лучше ваше кровообращение.

Перед душем лучше сделать обычной массаж, выполнив легкие радиальные движения около сосков. После душа непременно нанесите на грудь увлажняющий крем с витаминами, белком, коллагеном и природными вытяжками. Также можно использовать эфирные масла лимона, сосны, мускатной розы и жожоба, которые омолаживают и увлажняют кожу.

Упражнения для груди и правильное белье

Физические упражнения крепят мускулы бюста, поднимая и тонизируя его. Более действенными числятся отжимания от пола либо двери – зависимо от вашей физической формы. Для начала вам полностью будет довольно пяти-десяти подходов, потом нагрузку лучше прирастить.

Более действенным является последующее упражнение: необходимо распрямить спину, свести впереди себя согнутые в локтях руки и 20 раз нажать ладонью на другую ладонь изо всех сил. Итог вы увидите уже через неделю.

Чтоб упаковать собственный бюст в белье, которое очень подчеркнет прекрасное декольте, направьте внимание на спинку бюстгальтера. Она должна быть не уже девятнадцати мм – только так бюстгальтер обеспечит вашей груди безупречную поддержку.

При примерке бюстгальтера интенсивно подвигайтесь и помашите руками — так вы можете найти, подходит ли вам эта модель. Бюстгальтер не должен нажимать, сползать и сковывать движения, а грудь в нем должна смотреться умопомрачительно и головокружительно.