Яблоки сами по для себя – очень нужный фрукт, они помогают вывести из нашего организма шлаки. А вот для борьбы с целлюлитом все огромную популярность набирает продукт брожения яблокового сока – яблоковый уксус. Он улучшает микроциркуляцию крови и лимфоток, снимает отечность и разглаживает выпуклости кожи.

Яблоковый уксус в кулинарии и медицине употребляется довольно обширно. Используют вовнутрь яблоковый уксус против цистита, для похудания и поддержания организма в тонусе. Есть докторы, которые советуют уксусную кислоту даже от опухоли, употребляют яблоковый уксус против полиноза и вылечивают уксусом демодекс. Посодействуют эти фрукты и от целлюлита. Но всеми полезными качествами обладает только натуральный яблоковый уксус, тогда как на полках магазинов часто стоит обычная разбавленная уксусная эссенция с добавлением яблокового ароматизатора. Потому, чтоб использовать яблоковый уксус от целлюлита, его необходимо сделать необходимо без помощи других.

Как делать яблоковый уксус

Чтоб сделать яблоковый уксус от целлюлита, возьмите 1 кг всех яблок, главное чтоб они были свежайшими и сочными. И лучше очень сладкими, в таких яблоках больше спирта. Удалите семена, измельчите и залейте жаркой водой. Воды необходимо взять 1,25 литра, температура воды должна быть около 70 градусов. После чего добавьте мед либо сахар. Для очень сладких яблок довольно 50 гр, а если яблоки с кислинкой, повысьте дозу сахара в 2 раза. Для запускания процесса брожения добавьте 10 гр дрожжей либо 20 гр. ржаных сухарей.

Полученную массу поставьте в теплое место на две недели, каждый денек перемешивая 2-3 раза, чтоб поверхность не подсыхала. После этого смесь необходимо процедить, слив жидкость в банку с широким гортанью. Банку оставьте в теплом месте, чтоб уксус перебродил. Через 2 недели готовый уксус процедите, разлейте по стеклянным бутылкам и уберите в холодильник.Посуда с готовящимся уксусом не должна попадать под прямые солнечные лучи.

Таковой натуральный яблоковый уксус можно использовать в качестве действенного средства против целлюлита. Для этого необходимо проводить разные процедуры от целлюлита с внедрением яблокового уксуса, в том числе домашний массаж от целлюлита, обертывания с яблоковым уксусом. Отлично применение кремов и лосьонов с яблоковым уксусом. Он разрушает структуру жировых уплотнений под кожей, превращая их в жидкость, которая легче выходит из организма. Использовать яблоковый уксус для тела можно совсем расслабленно, не боясь пересушить кожу, потому что pH уксуса очень близок к рН кожи человека.

Как использовать яблоковый уксус

Вот несколько рецептов, как можно использовать яблоковый уксус против целлюлита.
В массажное масло добавьте яблоковый уксус в соотношение 2 к 1. Таковой крем наносите массажными движениями на проблемные зоны 2 раза в денек.
Возьмите 4 ст. ложки уксуса, 4 ст. ложки меда и 2 ст. ложки воды. Полученную смесь втирайте в кожу в течение 10 минут. Можно обернуть кожу пищевой пленкой. Через полчаса смойте смесь водой.

Обертывание яблоковым уксусом

Уксусные обертывания от целлюлита признаны более действенным средством борьбы с этим противным явлением. Обширно применяется яблоковый уксус для похудения, в виде обертываний.
Приготовьте смесь для obyortivaniya yablo4 nim uksusom. Для этого смешайте в равных пропорциях яблоковый уксус и воду, можно добавить в смесь незначительно эфирного масла апельсина либо мандарина.
Перед тем, как делать уксусное обертывание от целлюлита, очистите кожу и сделайте разогревающий массаж от целлюлита дома. Для этого можно пользоваться жесткой мочалкой либо специальной массажной рукавицей.
Нанесите на нагретую кожу смесь, обернитесь пищевой пленкой и наденьте теплую одежку. Пищевая пленка от целлюлита нужна для сотворения эффекта сауны. Длительность процедуры должна составлять более 30 минут. Идеальнее всего, если это время вы полежите под теплым одеялом. С позже из организма выйдут шлаки. После процедуры примите душ, чтоб смыть уксус.

Как делать массаж от целлюлита

Понятно, что от целлюлита отлично помогает самомассаж. Еще лучше работает яблоковый уксус против целлюлита в купе с насыщенным массажем проблемных участков. Для массажа можно использовать особый ролик от целлюлита либо массажные банки от целлюлита. Такая процедура улучшает выведение из тканей излишней воды и шлаков.

Для проведения массажа приготовьте смесь из яблокового уксуса и оливкового масла в соотношении 3 к 1. С внедрением этой консистенции массируйте ноги, животик и ягодицы пару раз в денек. Растирания проводите довольно активно, чтоб повлиять на глубоколежащие ткани. Помогает массаж от целлюлита только при длительности процедуры более 15 минут. Приметный эффект от процедур будет только если проводить их часто, не пропуская ни 1-го денька.

Самые наилучшие процедуры от целлюлита не посодействуют, если вы не измените стиль жизни. Для действенной борьбы с целлюлитом необходимо поменять режим питания, непременно часто делать особые физические упражнения, отрешиться от вредных привычек. Только тогда, в комплексе с перечисленными процедурами, вам получится добиться хотимого эффекта, ваша кожа станет гладкой, бархатистой и подтянутой.