Невозможность избавления от целлюлита – всего только миф, жарко поддерживаемый дамами, которые допускали тяжелейщие ошибки в борьбе с «апельсиновой коркой» и в конечном итоге потерпели поражение. По сути решить делему можно, если не допускать обычных промахов.

2 ошибки в подходе к избавлению от целлюлита

Самый главный промах, который дамы допускают при борьбе с «апельсиновой коркой» – это нерегулярность процедур. Фактически, это вообщем очень всераспространенная неувязка: как человеку кажется, что дела пошли на поправку, он сходу отрешается от средств, которые ему помогали. Но перерыв в борьбе с целлюлитом может перечеркнуть все результаты, которых вы добивались, может быть, несколько недель либо месяцев. Примите как данность, что целлюлит – это норма, а не патология, и вы не сможете поменять саму структуру жировых клеток, а означает, решать делему придется повсевременно, готовясь к ее возвращению.

2-ая ошибка состоит в том, что дамы начинают использовать различные средства, но не меняют стиль жизни. Очень принципиально обеспечить физические нагрузки: вам посодействуют танцы, пробежки, плавание, йога. Не запамятовывайте и о правильном питании: ешьте больше фруктов, овощей, нежирной рыбы и мяса, постарайтесь уменьшить количество потребляемой жареной еды, сладостей и других блюд, которые вредоносны для фигуры. И помните: чем больше соли вы съедаете, тем посильнее будет приметен целлюлит.

3 ошибки использования антицеллюлитной косметики

3-я ошибка, как и 1-ая, обширно всераспространена даже посреди тех, кто вообщем не задумывается об избавлении от целлюлита, и заключается она в том, что люди не хотят читать аннотации, до того как использовать то либо другое средство. А ведь конкретно правила внедрения косметики против «апельсиновой корки» имеют наибольшее значение! Время, частота и продолжительность использования необходимо знать, а советы, обозначенные производителем, строго соблюдать, по другому эффекта вы не добьетесь. Принципиально учитывать, что некие средства следует соединять с другой косметикой для заслуги резвого эффекта. К примеру, можно использовать гель, крем и скраб одной полосы, если так сказано в аннотации.

4-ая и 5-ая ошибка, обычно, друг дружку исключают. Одни дамы прибегают только к салонным процедурам, растрачивая много средств и рассчитывая на резвый итог, другие, напротив, употребляют только домашнюю косметику и самомассаж. Пренебрежение как одним, так и другим будет большой ошибкой. Совмещайте оба варианта, чтоб стремительно достигнуть результата и закрепить его.