Некие дамы с завистью глядят на юных восемнадцатилетних женщин. Они тоскуют за собственной юностью и былой красотой. Другие дамы отлично понимают, что года – это достояние и опыт, который не приобретешь за деньги за средства. А раннее старение – не неувязка, если научиться верно ухаживать за собой. 

Почему одни дамы стареют стремительно, а другие нет?

Раннее старение обосновано на генном уровне. Это означает, что если ваша мать начала стареть рано, вы скорей всего повторите ее путь. До 25 лет в нашем организме происходят процессы роста. В этом возрасте тело может работать на износ, но мы не будем чувствовать каких-то последствий. С годами нам становится все тяжелее пробуждаться после бессонной ночи. Физические тренировки отбирают больше сил. Иммунитет слабеет, начинают проявлять себя заболевания. Дамы могут начать мучиться от боли в суставах либо голове. Обостряются боли во внутренних органах. Некие клеточки отмирают, становится суше кожа. 

В особенности тяжело приходится в стрессовых ситуациях. Если ранее до поездки дама могла тихо накрасить ногти, принять ванную и вскочить на поезд на ходу, то сейчас она собирается за неделю и страшно беспокоится. Нехорошая новость может стать предпосылкой сердечной боли. Юные матери с ухмылкой реагируют на падение малыша, а бабушки хватаются за сердечко, когда их внук спотыкается. 

При всем этом самым главным показателем старости у дамы является менопауза. Во время нее дама теряет свою важнейшую, дарованную природой, функцию – репродуктивную. Эстрогенный гормоны больше не вырабатываются организмом. По этой причине дама может утратить сексапильную привлекательность. У кого-либо менопауза может наступить в 40 лет, у кого-либо в 50. 

Не считая генетической расположенности на приближение климакса оказывает влияние:

• нервное перенапряжение;

• хроническое переутомление;

• отсутствие сексапильной жизни;

• томная работа;

• неудовлетворительное место проживания. 

Обманываем старость

1. Ухаживаем за собой. Вроде бы обыденно это не звучало, но дама должна ухаживать за телом. Используйте современные крема и народные рецепты красы. Закрашивайте седину, делайте элегантные стрижки, прекрасный мейкап. 

2. Модно одеваемся. Одежка может прибавить вам пару лет. А может и отнять. Спортивные брюки, престижные кеды, жилетка, наушники. И в парке вам никто не даст 50 лет. Ведь вы будете полны сил и энергии. Опасайтесь «бабских» нарядов. Длинноватых юбок, синтетических свитеров, пальто, которое вам дала соседская бабушка. Делайте покупки в престижных бутиках. 

3. Внутреннее детство. Вы обязаны иметь молодежное миропонимание. Тридцатилетняя дама, которая осуждает мальчугана в троллейбусе за то, что он звучно смеется, похожа на бабушку. А вот если вы будете кататься с внуками с горки, забираться на горы листьев, играть в снежки, вами будут восторгаться. 

4. Сексапильная жизнь. С возрастом интим становится привычкой. Но вы сможете разжечь огнь и ощутить себя симпатичной и вожделенной. Эротическое белье, новые позы, сексапильные игры посодействуют вам в этом. 

5. Диеты. С годами все дамы полнеют. Чем стройнее вы будете, тем сложнее окружающим станет угадать ваш возраст, потому что ваши лицо и тело будут иметь безупречный вид.

6. Ровненькая спина. С возрастом люди склонны сутулиться. Держите спину прямо. Сможете даже на танцы записаться. 

7. Пластические операции. Драгоценное и не всегда неопасное наслаждение. Но если вы настроились на этот метод борьбы со старостью, а супруг согласился оплатить, то почему бы и нет?

8. Тренировки. Физическая активность помогает даме подтянуть мускулы, скинуть вес, но главное – зарядиться энергией. Кровь движется организмом, заполняет кислородом каждый орган. А мысли о ранеем старении уходят прочь. 

9. Шейка и лицо. О старости судят по обвисшей и дряхлой шейке. Делайте упражнения для шейки и ухаживайте за ней. Не считая того, боритесь с морщинами и темными кругами на лице. 

10. Ухмылка и доброта. Помните, что у хороших людей морщины на лбу возникают пореже. 

11. Спокойствие. Только спокойствие. Помните слова Карлсона? Постарайтесь отыскать гармонию внутри себя, полюбить себя и не переживать по пустякам. 

Помните, что с возрастом вы становитесь мудрее. А возраст нередко определяют не по паспорту, а по духовному состоянию.