Прекрасной фигурой, ровненьким цветом кожи и отсутствием целлюлита могут повытрепываться только единицы. К счастью, ситуация поправима: против «апельсиновой корки» есть, как минимум, 2 орудия.

Диета – одно из орудий против «апельсиновой корки»

Эта разгрузочная программка рассчитана на десятидневный период, в течение которого запрещено употребление соли, сахара, спиртного, также товаров, в каких находится кофеин, и молочной продукции (в том числе и нежирного йогурта).

До того как приступать к этой диете, необходимо сделать работу лимфосистемы, ведь конкретно из-за сбоев в ее работе под кожей образуются безобразные бугорки. Замечательно очищает лимфу карий рис, пшеничные и овсяные хлопья, также свежайшие фрукты и овощи, потому эти продукты советуют употреблять во время разгрузочного периода.Пейте побольше воды: не меньше 2 л воды в денек.

Рацион антицеллюлитной диеты (1, 3, 5, 7 и 9 деньки) смотрится так: на завтрак следует съесть сырые овощи и фрукты. Меню обеда представлено овощным салатом с добавлением малого количества оливкового масла. А вот на ужин, не считая новых фруктов, полагается еще побаловать себя овощным салатом. В течение 2 разгрузочного денька ничего нельзя есть, не считая новых фруктов (исключение составляют бананы). В 4, 6, 8 и 10 деньки овощи можно употреблять в свежайшем и вареном виде, также рацион следует обогатить овсяной, рисовой либо гречневой кашей.

Косметические средства – действенное орудие в борьбе с «апельсиновой коркой»

Потрясающее воздействие на проблемную зону оказывают обертывания, например, кофейное. Для изготовления таковой косметической консистенции следует взять мало белоснежной глины и развести ее водой до образования сметанообразной смеси. Обертывание противопоказано при гинекологических заболеваниях и сбоях в работе сердечно-сосудистой системы, также при беременности и гипертонии.После, полученную кашицу необходимо немного подогреть на водяной бане и обогатить таким же количеством кофейной гущи, разведенной молоком. Приготовленное по этому рецепту косметическое средство наносят на проблемные участки, сверху оборачивают пищевой пленкой и укутывают теплым одеялом. Спустя 37-40 минут пленку снимают и принимают теплый душ. Функцию завершают нанесением антицеллюлитного крема.

Не считая того, в борьбе с «апельсиновой коркой» эффективны ванны. Для примера, можно сделать ванну с оливковым маслом и аромамаслом апельсина. В 30-50 мл оливкового масла необходимо развести несколько капель эфирного апельсинного масла и вылить этот коктейль в ванну с теплой водой. Длительность этой процедуры составляет 27-30 минут. После таковой ванны может чувствоваться пощипывание: это обычное явление.