Человек раз в день теряет несколько 10-ов волос, заместо которых потом растут новые. Время от времени количество выпадаемых волос превосходит различные нормы, в итоге чего человек начинает плешиветь. Существует ряд обстоятельств, вследствие которых начинается алопеция, другими словами облысение. Зная эти предпосылки, вы сможете предупредить выпадение прически.

Предпосылки, повлекшие выпадение прически

Естественно, главной предпосылкой выпадения волос является недостаток витаминов и микроэлементов в человеческом организме. К примеру, при недочете витамина В волосы выпадают, обесцвечиваются (возникает седина), локоны тускнеют. Чтоб восполнить недочет, принимайте витамины.

Если локоны часто подвергаются сушке феном, окрашиванию, хим завивке, в скором времени вы сможете найти их выпадение. Для окрашивания используйте хну либо басму, часто делайте маски, пытайтесь сушить прическу естественным методом.

Также предпосылкой возникновения алопеции может быть чрезмерное применение средств, в состав которых входят хим вещества. К таким средствам можно отнести гель для фиксации, лак для волос, мусс, воск для укладки.

Ухудшение состояния волос может быть связано с нервно-психическими и чувственными переживаниями человека (стресс, депрессия). В данном случае следует обратиться за помощью к психологу. Может быть, вам придется пройти курс медикаментозной терапии.

Есть заболевания, следствием которых может стать облысение, к примеру, красноватая волчанка, сбои в работе щитовидной железы, аутоиммунные заболевания, грибковые инфекции. Также на состояние волос может воздействовать прием гормональных пилюль и лекарств.

Одной из основных обстоятельств выпадения прически является неблагоприятная экология. Естественно, в данном случае вы не можете убрать этот отрицательный фактор, но уменьшить воздействие среды на волосы вы в силе. Для этого вам необходимо соблюдать некие правила, к примеру, летом нужно защищать голову от прямых солнечных лучей, а зимой – от ветра.

Часто облысение связано с наследным фактором. Если кто-то из ваших близких родственников имел такое болезнь, как алопеция, вам необходимо попытаться предупредить развитие заболевания. Посетите трихолога, смотрите за своим образом жизни и питанием, ухаживайте за волосами.

Любите заплетать тугие косы и хвосты? Не удивляйтесь тому, что локоны стали наименее густыми. Ни при каких обстоятельствах не тяните волосы, не используйте железные либо пластмассовые расчески. Помните, что все эти предметы травмируют волосяную луковку.

Как сделать волосы более густыми?

Желаете, чтоб количество волос возросло? Часто делайте маски на базе репейного масла. Для этого масляный продукт немного подогрейте на водяной бане, после этого кропотливо вотрите в корешки волос. Накройте голову пленкой и замотайте полотенцем на час. Такую маску лучше делать раз в неделю.

Заместо репейного масла вы сможете использовать луковый сок либо луковую кашицу. Измельчите корнеплод в блендере, отожмите через марлю сок либо сходу нанесите средство на волосы.

Пересмотрите свое питание. Вы непременно должны употреблять продукты, богатые железом (груши, яблоки, гранаты, печень, гречневую кашу). Откажитесь от приема кофе, алкоголя, жирной и острой еды. Желаете смотреться эффектно? Готовьте еду на пару.

Проконсультируйтесь у спеца. Доктор порекомендует вам средства для ухода за волосами, очень подходящие вашему типу волос. Если вы нередко находитесь в раздраженном, депрессивном состояние, обратитесь за помощью к психологу, ведь стресс может привести к выпадению волос. Пытайтесь уделять достаточное количество времени сну, прогулкам на свежайшем воздухе, отдыху.