Абсурдные методы, от которых лучше отказаться при похудении
В борьбе за стройную фигуру и «идеальный» вес девицы часто решаются использовать даже такие способы похудения, рассказ о которых больше припоминает смешной рассказ. Итог – как минимум, разочарование в чудо-способе, а то и суровый вред, причиненный здоровью.
Самые абсурдные диеты
Пару лет вспять невероятную популярность заполучила леденцовая диета. Сущность ее ординарна: ешьте только леденцы, и похудеете. Более того, понятно, что конкретно таковой вариант, пусть и не для избавления от избыточного веса, употребляют люди, которым приходится выдерживать огромные физические нагрузки. Неувязка состоит в том, что поедание сладостей без дополнительных упражнений только наращивает избыточный вес, и при всем этом организм не получает нужных ему витаминов и минералов, что, очевидно, очень вредоносно. Леденцовая, шоколадная и другие сладкие диеты таят внутри себя и еще одну опасность: они наращивают риск появления неких болезней, посреди которых кариес и сладкий диабет.
Еще есть более ужасный и глуповатый вариант диеты – полное голодание, при котором в особенности фанатичные девицы подсчитывают даже калорийность воды. Сущность ординарна – перестаньте есть, и жиру просто неоткуда будет взяться. О том, что голодание вредоносно и для здоровья, и для внешнего облика, не упоминается. Более того, после таковой диеты вес ворачивается в тройном объеме, ведь организм стремится восполнить припасы жира, ну и мысли о еде появляются повсевременно.
Несуразные способы похудения
Есть один вариант психической установки, типо содействующей похудению: дама покупает шикарную одежку на пару размеров меньше, чем необходимо, а позже старательно сбрасывает вес, чтоб, в конце концов, ее надеть. Но некие девицы пошли еще далее: они стали стягивать талию леской и завязывать ее, чтоб ни при каких обстоятельствах не съесть излишнего и повсевременно держать в голове о необходимости скинуть вес. Естественно, эффект оказывается прямо обратным. Стоит учитывать также, что окружающие могут просто не осознать такового престижного декорации как леска на животике. Это в особенности касается любовников.
Очередной пользующийся популярностью вариант – пить слабительное в множествах. Непременно, травяные чаи с мягеньким слабительным эффектом часто даже полезны, так как они облагораживают работу ЖКТ и избавляют организм от скопившихся в нем шлаков. Вот только использовать такие средства следует нечасто и понемногу. В неприятном случае избыточный вес не пропадет, зато появятся суровые препядствия со здоровьем, связанные и с привыканием к слабительному, и с вымыванием нужных веществ.