Самое огромное счастье, которое может выпасть на долю каждого человека. – рождение малыша. Миллионы дам в мире грезят о способности подарить жизнь небольшому человечку. Кому-то удается забеременеть с первого раза, а кому-то приходится пройти через огромное количество испытаний на сложном пути зачатия.

Если дама в течение долгого времени не может забеременеть, то докторы советуют ей проводить измерение температуры в прямой кишке. Многие знают, что базальная температура при овуляции увеличивается, и как раз тогда созревания яйцеклетки шанс забеременеть растет в пару раз.

К огорчению, не все дамы отлично для себя представляют, как верно проводить измерения, и уж тем паче не знают, какая должна быть базальная температура при овуляции. Учеными проведено огромное количество разных исследовательских работ. Они подтвердили, что базальная температура при овуляции может демонстрировать наличие патологий в женском организме, имеющиеся гормональные сбои либо задачи с репродуктивной системой. 

Проводить измерения нужно, по последней мере, в течение 4 менструальных циклов. По этим данным составляется график, который поможет сориентироваться, когда конкретно происходит овуляция и какие деньки будут более подходящими для зачатия.

Базальная температура при овуляции, как верно измерить?

Начинать измерения следует с самого первого денька менструального цикла. Чтоб график отражал более реальные числа, измерение базальной температуры нужно проводить днем после того, как дама пробудилась и хотя бы минут 5 полежала в умеренном состоянии.

Градусник должен всегда находиться под рукою, чтоб за ним не приходилось вскакивать и бежать в другую комнату. Хоть какое избыточное и резкое движение может сказаться на результатах измерения и исказить картину. Потому указатель температуры следует держать или на прикроватной тумбочке, или, если такая отсутствует, под подушкой. Но следует держать в голове, что храниться он должен в футляре. Так будет меньше шансов его случаем раздавить во время сна.

Вторым важным пт является проведение измерений строго в одно и то же время. Любые временные сдвиги могут также отразиться на показателях.

И, в конце концов, третье условие. В протяжении всего времени, когда будут проводиться измерения, дама не должна курить, принимать алкоголь, должна избегать стрессовых ситуаций. К стрессу можно отнести чрезвычайно активный стиль жизни, путешествия, командировки и т.д.

Результаты измерения, либо какая базальная температура при овуляции?

В прямой кишке температура обычно несколько выше той, которая измеряется в подмышечной впадине. Потому обычным показателем базальной температуры служит цифра 37,0°С.

Обычно сначала менструального цикла эта цифра ниже, чем в его 2-ой фазе. Тогда, когда происходит созревание яйцеклетки, температура увеличивается на 0,5°С, другими словами указатель температуры покажет 37,5°С.

Если же в течение всего менструального цикла базальная температура не изменяется, то это гласит о каких-либо сбоях в организме и необходимости проведения дополнительных исследовательских работ, которые посодействуют узнать, есть ли препядствия со здоровьем.