Гимнастические упражнения для похудения

Человек, занимающийся спортом, отлично знает, как полезна утренняя гимнастика и что она несет для здоровья и поддержания неплохой формы. Гимнастика для похудения  поднимает настроение, заряжает на весь денек энергией, также

Продолжить

Готовимся к родам

Как верно приготовиться к поездке в родильный дом? Что необходимо заблаговременно обговорить с лечащим доктором, с персоналом поликлиники и с родственниками? Эти непростые вопросы в особенности тревожут тех беременных дам,

Продолжить

Полезные рецепты масок и обертываний в домашних условиях

Уход за телом просто не может быть для себя представить без питательных масок и обертываний. В комплексе, все процедуры делают безупречную, подтянутую кожу. Если часто баловать себя масками, лосьонами и

Продолжить