Бесслизистая диета – это особенный тип питания, создателем которого стал германский доктор Арнольд Эрет. Сначала 20 века он написал книжку «Целебная система бесслизистой диеты», в какой он выложил свою точку зрения на то, какая система питания является единственной физиологически правильной для человека.

По воззрению Арнольда Эрета, человек по природе является фруктоедом, а не мясоедом, потому принятая система питания является предпосылкой возникновения всех заболеваний.Эрет утверждал, что придерживаясь его советов, можно поменять состав крови, обновить клеточки, избавиться от избыточного веса и очистить весь организм.

Вред обычного рациона

Эрета писал, что все заболевания вызваны чужеродными субстанциями в организме человека, большая часть из которых являются клейстером, образующимся при переваривании некорректных товаров. Остатки таких товаров выводятся из тела в виде слизи, а мясо при распаде преобразуется в гной.

Создатель бесслизистой диеты считал, что человеку не требуется потреблять белковую еду, продукты животного происхождения, такие как яичко, молоко и сливочное масло, также хлебные знаки и все мучные продукты, потому что они являются предпосылкой образования слизи и кислоты при переваривании.

Хоть какое мясо отнесено Эретом к продуктам, отравляющим организм, потому что оно находится в стадии разложения, выделяя трупные ядовитые вещества, мочевую кислоту и слизь. Любые жиры, в том числе растительные, приводят к образованию кислоты и не могут быть применены человечьим организмом, к тому же они вызывают закупорку кровеносных сосудов. К продуктам, которые нужно исключить из рациона Эрет относил также богатые белком бобовые, орешки и рис.

Полезность во фруктах

Исходя из того, что основным веществом в крови человека является глюкоза либо «фруктовый» сахар, который в главном содержится в зрелых фруктах и, незначительно другая его форма, в овощах, основной едой, единственно физиологически обоснованной для человека, Эрет считал сырые фрукты и сырые зеленолистные овощи. При всем этом создатель методики призывал не соединять продукты меж собой, также не соединять пищу и питье. Самым естественным питанием для человека он называл один вид новых фруктов, животрепещущих для текущего сезона. Системы питания по Эрету базируется на 3-х главных постулатах: есть, только когда вправду требуется, рацион должен состоять только из овощей и фруктов, один денек в неделю непременно голодание.

Мировоззрение докторов

Нужно учесть, что официальная медицина имеет резко отрицательное мировоззрение насчет теории Эрета. По воззрению докторов, таковой рацион замедлит метаболизм и приведет к деградации мышечной ткани.