Психосоматика — это термин в медицине, который появился в 1818 году благодаря германскому психиатру Иоганну Хайнорту. Он 1-ый начал гласить о том, что любые негативные эмоции, преобладающие в человеке, безизбежно приводят не только лишь к духовным расстройствам, да и физическим. Похожие теории выдвигал и древнегреческий философ Платон, также докторы древневосточной медицины.
 
Потом развивать тему психосоматики стал Зигмунд Фрейд и Франц Александер. Они считали, что сокрытые глубоко нехорошие чувства и чувства в какой-то момент отразятся на телесном здоровье, провоцируя возникновение томных заболеваний.
 

Эмоции и заболевания

 
Современные спецы также не отстают в исследовании этого вопроса. Как проявили исследования, люди, имеющие похожие заболевания, отличаются подобными чертами нрава и фактически идиентично реагируют на действия. Наблюдения за нездоровыми раком выявили, что очень нередко таковой диагноз присущ тем, кто подавляет внутри себя злоба и боль, испытывает наисильнейшие приступы огорчения и одиночества.
 

А вот боли в спине свойственны людям с совершенно другими свойствами и особенностями. Часто этот недуг наблюдается у тех, кто испытывает комплекс жертвы, тяжело трудится по дому и пробует всем угодить. Завышенная забота о родных и близких вынуждает поступиться своими желаниями, что и провоцирует развитие внутреннего недовольства. Такие люди недовольны своим положением в обществе.
 
Заболевания желудка нередко встречаются у людей, которые выдвигают очень высочайшие требования по отношению к для себя. Такие личности никогда не удовлетворены своими достижениями и не могут принять мир вокруг нас с его несовершенствами. Им очень трудно пережить какую-либо беду и смириться со сложившимися обстоятельствами. Результатом такового дисбаланса становятся разлады пищеварительного тракта, которые могут перейти в язву.
Что касается болезней гортани, психосоматика говорит о том, что к данным симптомам склонны слабенькие и мягенькие люди, которые не могут дать подабающий отпор и постоять за себя. Они таят глубоко снутри негатив и злоба, что и выливается в развитие ангины.
 

 
Малокровие (анемия) наблюдается у злосчастных людей, страдающих от недочета положительных чувств.
Человек, не чувствующий себя необходимым и возлюбленным, потом может захворать артритом.
Чрезмерная гордыня порождает развитие желчекаменной заболевания, а носовые кровотечения свойственны для людей, страдающих от собственной непримечательности и непризнанности в обществе.
Потребность быть защищенным часто вызывает склонность к ожирению.
 

База психосоматики

 
В базе психосоматики находятся 5 чувств:
 

• печаль;
• гнев;
• ужас;
• удовлетворенность;
• энтузиазм.

 
Соответственно, 1-ые три оказывают на здоровье негативное воздействие. Происходит так называемое “сжатие”. Это чувство, которое испытывал хоть раз любой из нас. Вспомните чувство, когда снутри что-то сжимается, когда преобладает гнев либо ужас.
 
Удовлетворенность и энтузиазм срабатывают совершенно по другому — тело как будто расширяется, становится свободным и невесомым. Человек ощущает себя сильным, окрыленным, способным преодолеть любые препятствия.
 
Это не означает, что нужно заглушать внутри себя эмоцию гнева либо ужаса. Напротив, их следует выплескивать наружу, а не скоплять снутри. По подсчетам ученых, 32-40% случаев развития физических недугов обоснованы не вирусными микробами, а стрессами и депрессиями.
 

Роль характера

 
Франц Александер утверждал, что аналогичный стресс у различных по темпераменту личностей вызывает обратные отклики организма. Если гласить о запальчивом человеке, то во время яростного всплеска у него происходит увеличение кровяного давления. А вот люди робкие и закомплексованные реагируют на гнев по другому, подавляя внутри себя реакцию, что провоцирует развитие заболеваний желудка (язвенный колит).
 
Исцеление обоих случаев необходимо проводить не только лишь при помощи фармацевтической терапии, да и психотерапевтической. На приеме у спеца, человек сумеет раскрыться, научиться не страшиться показывать свои эмоции, убрать мешающую всеполноценно жить роль в социуме, стать более раскованным, поменять свою установку в жизни, и в конце концов — полюбить себя и мир вокруг нас.
 
Спорт является хорошим средством совладать с психическими неуввязками. Пешие прогулки, бег, аэробика, занятия на тренажерах либо каратэ помогают освободиться от собственного недовольства, избавившись от него навечно.
Сейчас вы понимаете, в чем связь заболевания и нрава. Может быть, наша статья поможет вам преодолеть личные трудности.