Понимание женской половиной населения земли перспективности занятий спортом для поддержания красы и здоровья привело к тому, что редчайшая представительница красивого пола не уделяет времени для занятий спортом, начиная от лёгких утренних и вечерних пробежек, и заканчивая занятиями спортом и силовыми упражнениями в спортзалах и специализированных спортивных клубах.
 
К огорчению, приходится признать, что большая часть поклонниц спорта, приобщившись к этому полезному роду занятий, в главном, уделяют внимание только верхней одежке и обуви. При всем этом они  забывают о том, что сокрытые от сторонних глаз элементы одежки, в особенности бельё для занятий спортом, должны также безупречно делать свои функции. В неприятном случае, это может привести к дискомфортным ощущениям, а в отдельных ситуациях – и к неисправимым последствиям.
 
В силу особенностей женской физиологии особенное значение в сохранении женской красы и здоровья имеют бюстгальтеры для спорта. Владея пусть и малозначительной массой и инерцией, грудные железы, не состоящие из плотной мышечной массы, при беге, прыжках, выполнении насыщенных спортивных движений, упражнений со значимой амплитудой, в силу собственного строения и деяния законов физики несколько отстают от движений тела. Это приводит к нарушениям структуры особо ласковой кожи, также неприметным глазу травмам, которых дама не чувствует.
 
Но долгое и неприметное воздействие этих причин во всех без исключения случаях приводит к возникновениям микрорастяжек, изменяющих форму груди, которая сама без определенного вмешательства уже не восстановится. Для того чтоб избежать таких последствий, безотступно рекомендуется при выполнении спортивных упражнений, участии в спортивных играх и пробежках носить лифчик для спорта.
 

Требования, предъявляемые к бюстгальтерам для спорта

 
К таким отнесем:
 

• завышенная поддерживающая способность;
• усиленная фиксация;
• равномерность рассредотачивания нагрузки;
• сохранение свободы движений;
• исключение передавливания сосудов;
• обеспечение свободы насыщенному дыханию;
• внедрение гипоаллергенных и «дышащих» тканей с абсорбирующими (поглощающими) качествами;
• завышенная крепкость;
• мягкость и упругость;
• отсутствие или малое количество швов;
• застёжки наибольшей надежности.

Разновидности спортивных бюстгальтеров

 
По методу фиксации и степени поддержки бюстгальтеры для спорта делятся на виды:
 

1. сжимающие. Характеризуются отсутствием чашечек и косточек. Делаются из более эластичных тканей, походят для маленьких размеров;
2. поддерживающие. Делаются по «классической» схеме, имеют чашечки, предпочтительны для средних и огромных размеров;
3. мягенькие. Используются для занятий с маленькими нагрузками, спортивная ходьба, легкий бег, катание на роликах и велике, упражнения на тренажерах, йога;
4. средние. Применяются при упражнениях аэробикой, теннисом, бадминтоном, сквошем, бегом на лыжах и коньках;
5. сильные. Нужны при насыщенных нагрузках, на разрядном, полупрофессиональном и проф уровнях занятий спортивными дисциплинами.

Как избрать спортивный бюстгальтер?

 
При выборе бюстгальтера для занятий спортом надлежит обусловиться с нужным его видом, беря во внимание степень ваших нагрузок и их интенсивность.
 
Конечно, важны цвет, фасон и эстетика. Но главное – обеспечение эффективности предохраняющих функций. В виду этого приобретение спортивного бюстгальтера без примерки не нужно.
 
Не рекомендована примерка за три денька до и после менструации из-за роста размеров грудных желез в этот период. Хоть какой дискомфорт недопустим. При примерке лучше сделать ряд движений соответствующих для вида спортивных занятий, во время которых будет употребляться бельё.
 
Не надо останавливаться на первой же примерке. Нужно прикинуть несколько моделей и избрать не очень свободную, да и не очень тесноватую. Не стоит выбирать бюст для спорта, сделанный из незапятнанного хлопка.
 
Хлопок не обеспечивает тех свойств, которые нужны спортивному бюстгальтеру.
 
Спорт – это здоровье, но с правильными подходами к нательной одежке.