Этот легкий в изготовлении салатик способен стать украшением не только лишь ежедневного, да и хоть какого торжественного стола. Он не только лишь сытный и смачный, но к тому же нужный, благодаря входящим в его состав томатам и пекинской капусте.

Пекинская капуста – это целый кладезь витаминов (С, В1, В2, В6, РР), а более ценным веществом помидоров является ликопен — мощнейший природный антиоксидант, способный предупреждать возникновение онкологических болезней ЖКТ и легких. К тому же эти овощи очень смачны сами по для себя, поэтому должны появляться в нашем меню чаще. Один из вариантов их потребления – в составе предлагаемого салата с помидорами, курицей и сухариками, который обязательно оценят по достоинству ваши домочадцы!

Готовим салат с помидорами, курицей и сухариками

Давайте поглядим продукты, которые нам пригодятся для изготовления салата с помидорами, курицей и сухариками. Их мало.

Продукты, которые вам пригодятся: 

• пекинская капуста — 1 маленький кочанчик
• помидоры — 2 шт.
• копченая курица (грудка либо бедро) — 2 — 3 шт.
• сыр — 300гр.
• сухарики — 1 пач.
• майонез
• соль — по вкусу

Рецепт изготовления салата с помидорами, курицей и сухариками

Для начала займемся капустой: кропотливо промоем ее, обсушим от воды и мелко порежем. Размельченную капусту отправляем в комфортную для смешивания салата посуду и, немного посыпав солью, приминаем, чтоб она вышла сочнее.

Сейчас займемся помидорами: их необходимо вымыть и порезать маленькими кубиками. Точно такими же кусками необходимо порезать и копченую курятину, поочередно послав приготовленные ингредиенты в миску к капусте.

После того, как «база» салата готова, вы сможете отложить ее в мисочку, которая может простоять в холодильнике пару дней и быть использованной в хоть какой момент. Если салат вы собираетесь приготовить сразу, добавьте в миску «Кириешки» либо любые другие сухарики (только пусть они будут белоснежными и не очень жесткими, чтоб салат вышел более ласковым). Ну и, в конце концов, последний основной ингредиент – крупно натертый на терке сыр. Его мы также отправляем в миску. Сейчас дело за малым – подсолить салат, если в этом есть необходимость, и, заправив его майонезом, кропотливо перемешать!

После чего быстрее подавайте салат с помидорами, курицей и сухариками к столу и угощайте домашних, пока сухарики не размякли от майонеза и вкус блюда не поменялся!