Целлюлит представляет собой локальное повышение жировых клеток, которое нарушает микроциркуляцию в жировой ткани. Данные клеточки начинают с двойной силой всасывать в себя жидкость, отходы, токсины и другие вредные вещества. Стоит гласить, что кожа над проблемным участком воспринимает неэстетичный вид, и с этим необходимо биться.

Избираем средство от целлюлита

Изберите мероприятия для борьбы с целлюлитом, которые будут комфортны вам. В их входят гимнастика, особые кремы, ванны, массажи и т.д. По способности обратитесь в салон красы, чтоб еще более ускорить процесс. Вы сможете массировать проблемные места в домашних критериях без помощи других, нанеся на кожу за ранее средство для массажа. Для большей эффективности капните в него пару капель эфирного масла. При целлюлите более полезными являются – гераниевое, цитрусовое, розмариновое и бергамотовое масло. Начните заниматься физической культурой. Против целлюлита отлично подходит калланетика с элементами силовой гимнастики и йоги. Можно обратиться и к другим вариантам занятий, но в их должна непременно заходить силовая часть.

Полезно делать вакуумный самомассаж. Для него необходимо приобрести в аптеке силиконовые банки либо же пользоваться маленький пиалой: прижимайте ее к телу, чтоб отчасти вышел воздух, потом отрывайте с усилием от кожи. Схожая процедура является очень действенной против целлюлита, но ее не рекомендуется делать тем, у кого имеется варикоз. Принимайте ванны с эфирными маслами. Лучше делать их через один день и чередовать с солевыми. Натирайте морской солью проблемные места, но аккуратненько, чтоб избежать раздражения кожи. Ужинайте не позже 18 часов, принимая низкокалорийную еду: мясо и рыбу, фрукты и овощи. Исключите из меню фастфуд, также продукты с животными жирами. Пытайтесь питаться более 4 раз в денек, но ешьте малеханькими порциями.

Активные меры против от целлюлита

При отсутствии противопоказаний посещайте раз в неделю баню либо сауну. Во время банных процедур используйте водянистый мед, нанося его на нагретое тело радиальными движениями и массируя проблемные места. Прижимайте к ним плотно ладошки, после этого резко отрывайте их от кожи.

Делайте антицеллюлитные обертывания и пользуйтесь средствами с косметической глиной. Чтоб усилить эффект, разводите глину не водой, а крепким чаем либо кофе. Домашние обертывания отлично проводить с яблоковым уксусом, разбавив его водой в пропорции 1:1. При всем этом оберните полиэтиленовой пленкой ваши проблемные зоны и полежите в кровати, тепло укрывшись. Примите душ либо ванну через 40 минут.