Следили ли вы когда-нибудь эффект, который создают слова? Как приятные слова могут подарить удовлетворенность и тепло, а злые – как минимум попортить настроение? С древности люди уделяли огромное внимание тому, что произносит человек.

Старая мудрость

Мантра (в переводе с санскритского – «орудие воплощения психологического акта») – священные звуки, заполненные галлактической энергией; их произнесение заходит в неотклонимый религиозный ритуал индуизма, буддизма и других восточных верований. Обычно, мантры происходят от слов старого санскритского языка, которые произносились при молитве, часто в купе с йогическими упражнениями. Считается, что звуки главных мантр воспроизводят звучание вселенной, потому их пение нужно для того, чтоб настроится на единение с божественной энергией. Согласно восточной философии, каждый звук и слово заряжены определенной энергетикой, потому следует с осторожностью относиться к своим словам и гласить только добрые и правдивые фразы.

Мантры в современном мире

В первый раз придя на занятие по йоге, западный человек может опешиться таинственным звукам, которые поет учитель сначала практики. Не стоит пугаться, вы не попали в секту и от вас не требуют приобщения к восточным религиям. Мантры (произнесенные либо только услышанные) не имеют противопоказаний и полностью безвредны.Мантра Ом считается аналогом христианского Аминь и значит единение с богом.

Считается, что мантра оказывает полезный эффект на психическое и физическое состояние человека. Настраиваясь на определенные звуковые вибрации, он успокаивает мозг и гармонизирует свое духовное состояние. Повторение неких мантр в купе с йогической практикой поможет излечить заболевания. Мантры можно петь не только лишь на уроке йоги, да и в домашних критериях. Сможете слушать индийские напевы в плеере либо в машине – это освободит вас от каждодневного стресса.