Цистит, это воспалительное болезнь мочевого пузыря, только немногие дамы, по прошествии времени смогли избежать этой задачи.  Невзирая на то, что цистит считается доброкачественным болезнью, к нему не следует относиться легкомысленно. Цистит характеризуется в главном причиняемым дискомфортом в мочевом пузыре, чувством нередких позывов мочеиспускания и вызван или вирусом, или хим раздражением. Дамы подвержены этому заболеванию в 10 раз больше парней. Схожая расположенность сначала обоснована женской анатомией: мочеиспускательный канал у дам намного короче, чем у парней – всего 3см в длину, а само его отверстие размещено рядом с влагалищем и анусом, в колонизированных областях с различными микробами.

Советы по избавлению от цистита естественным образом:

• уменьшите потребления товаров животного происхождения и продукты из молока. Яичка а именно, могут быть предпосылкой неизменного присутствия цистита, который можно предупредить, исключив их из рациона.
• Все продукты с содержанием метилксантина, должны быть ограничены к употреблению – кофе, чай, кола, шоколад, они раздражают мочевой пузырь.
• Все специи, включая перец, имбирь, корицу, мускатный орешек, гвоздику должны быть исключены из каждодневного потребления. Эти специи можно поменять при помощи бессчетных ароматных травок, таких как тимьян, базилик, чеснок, лук, мята, шалфей, розмарин и т.д.
• Необходимо пить более 1,5-2 л. воды в день, добавив к этому чай из лопуха либо огуречных семян, пить по 1 чашечке днем и вечерком. Обезвоживание может вызвать либо усугубить уже имеющееся состояние заболевания. Сколько бактерии, столько и хим раздражители более вредны, когда сконцентрированы в одном месте и в большенном количестве, вода как будто разбавляет их, помогая иммунной системе в борьбе с заболеванием.
•  Пытайтесь не носить нижнее белье либо колготки из нейлона либо других синтетических волокон. Подходящая одежка включает два главных элемента – вокруг талии либо животика не должно быть никаких тесноватых поясов, руки и ноги необходимо держать повсевременно в тепле. Обычно, это значит, что в прохладное время года необходимо надевать штаны поверх кальсонов и теплые носки. Прохладные ноги приводят к понижению прилива крови  к органам малого таза.

Жгучая ванна либо теплые компрессы, прикладываемые на нижнюю часть животика ноги, также очень полезны, их можно чередовать с прохладными компрессами, прикладываемыми на куцее время.