Массаж лица – хороший метод избавиться от стресса, зарядиться неплохим настроением на весь денек, а главное — избавиться от морщин. Чтоб ощутить эффект на для себя, для этого совсем не непременно платить огромные средства проф массажистам в дорогих спа-салонах. Вы полностью сможете обойтись своими силами, делая массаж лица в домашних критериях. Но до того как к нему приступить, сначала необходимо разобраться в техниках, принципиальных правилах, также действии этой процедуры на организм.

Массаж лица: в чем его полезность

Так как массаж является не только лишь расслабляющей, да и мед процедурой, он имеет определенные характеристики, полезные для вашего тела. Например, самомассаж лица в домашних критериях поможет вам предупредить появление морщин в области лба, шейки, вокруг губ и глаз, также от их избавиться. Эта процедура повлияет и на сосуды, вызывая тем прилив крови, делая их крепче и эластичнее. Кроме этого, благодаря улучшению циркуляции крови и лимфы ваша кожа насыщается кислородом и получает больше питательных веществ, что содействует улучшению вашего цвета лица.

Массаж лица в домашних критериях: правила

Если вы решили привести свое лицо в порядок, омолодиться и освежить его цвет при помощи самомассажа, следует отлично знать правила его проведения. Итак, вот несколько главных советов и правил, которые посодействуют вам избежать проблем в процессе проведения массажа, также ненадобных осложнений.

Перед тем, как начать проведение массажа лица в домашних критериях, лучше проконсультироваться с врачом-косметологом либо дерматологом. Это необходимо, чтоб избежать вероятных осложнений и болезней кожи — к примеру, воспалительных процессов и высыпаний, также при наличии заморочек в области кожи лица.

До процедуры протестируйте на сгибе локтя средство для массажа — масло либо крем. Это позволит вам избежать кожных высыпаний в этом случае, если вдруг окажется, что у вас есть аллергия на составляющие этого косметического средства.

Не считая того, до проведения массажа лица в домашних критериях следует очищать кожу с внедрением лосьона. А если у вас есть избыточное время, вы сможете также сделать жаркий компресс, чтоб прогрелись мускулы.Чтоб во время массажа лица волосы не мешали, уберите их под повязку, наденьте ободок либо зачешите локоны вспять и закрепите их заколками.

Чтоб не занести заразу в раскрытые поры кожи, до самомассажа непременно необходимо кропотливо вымыть руки с мылом. Для заслуги рационального результата следует делать массаж лица в домашних критериях часто, идеальнее всего — более 1-го раза в денек.

Массажные движения

Нужно делать самомассаж верно, непременно по массажным линиям, определенными массажными движениями. По другому вы не только лишь не получите хотимого результата, да и сможете растянуть кожу и еще больше усугубить ее состояние. Потому перед тем, как приступить к этой процедуре, необходимо за ранее ознакомиться с массажными линиями, по направлению которых движется лимфа. В среднем одна процедура самомассажа лица продолжается от 10 до 20 минут.

Очень принципиально создавать все движения конкретно по направлению ее потока. Что касается самих массажных движений, многим из вас наверное они знакомы и известны. Это разные легкие похлопывания, пощипывания, поглаживания, несильные нажимы и т.д. Вокруг глаз кожа очень теплая, потому движения, производимые в этой области, должны быть легкими и аккуратными, без сильных нажимов и давления.

Делаем самомассаж лица от морщин дома

Массаж для лица, выполняемый без помощи других, предупредит образование новых морщин на лбу, сделает большие складки наименее насыщенными, также поможет вам избавиться от маленьких морщинок. Делать его необходимо по массажным линиям к вискам от центра лба, также к полосы роста волос от бровей в вертикальном направлении.

Легонько постукивайте пальцами в разных направлениях, не натягивая кожу, в течение пяти-десяти минут. Чтоб уменьшить складки меж бровей, немного надавите пару раз внутренней стороной запястья на этот участок кожи. Не запамятовывайте при всем этом использовать масло либо крем для массажа.В средство для массажа можно добавить несколько капель эфирного либо косметического масла — к примеру, мандарина, апельсина, эмбрионов пшеницы. Не забудьте за ранее убедиться в отсутствии у вас аллергии на составляющие масла.

Чтоб избавиться от морщин вокруг глаз, следует раз в день в течение пяти-десяти минут осторожно постукивать по проблемной области кончиками пальцев, а потом аккуратненько надавливать на кость глазницы внутренней стороной запястья.

Уделяя каждый денек от 10 до пятнадцати минут самомассажу лица, вы можете освежить цвет лица и значительно сделать лучше состояние вашей кожи, придать ей здоровый вид без использования дорогостоящих сывороток и кремов. Чтоб избежать привыкания кожи к массажному средству, делайте перерыв меж процедурами на пять-семь дней либо используйте другое средство.