Колит (воспаление толстой кишки) – довольно распространенное болезнь ЖКТ, сопровождающееся частыми тягостными, с сильными болями в животике, позывами на стул. При колите наблюдается расстройство пищеварительного тракта, в итоге чего в какашках имеются частицы непереваренной еды и сгустки слизи. К появлению колита могут привести инфекции (сальмонеллы, дизентерийная палочка, балантидии, амебы и др.), нехватка желудочных кислот и даже рядовая простуда. Проходя курс исцеления колита кишечного тракта следует придерживаться диеты, без этого излечение нереально.

Диета при колите заключается в полном исключении из рациона белков. На смену им приходят углеводы и жиры: каши, молоко, картофель. Дневные нормы определенных товаров разбиваются на 5-6 приемов еды, при всем этом порции должны быть маленькими. Сухие либо твердые продукты способны разрушить стены кишечного тракта, потому следует вести контроль над смесью употребляемой еды. Как стремительно человек избавится от колита конкретно находится в зависимости от того, как верно он питается.

Подготовка к диете

Перед тем, как тормознуть на диете подробнее, следует поведать о процедурах, которые ей предшествуют. Клизма и 2-дневное воздержание от еды – это начало пути к излечению. В эти деньки нездоровому рекомендовано употреблять много воды. Лучше выпивать 6-8 стаканов теплого чая с лимоном либо соком черники, допускается маленькое количество сахара в напитке. Лучше также добавлять в питье столовую ложку красноватого вина. Такие меры восстановят обезвоженный после нередкого стула и рвоты организм.

Заместо чая можно употреблять теплый отвар шиповника либо черники (или чередовать их). Эти ягоды насыщены витамином C, который отлично очищает организм от токсинов. С этой целью рекомендуется также употреблять компот из сухофруктов – яблок, груш, добавлять замороженную либо свежайшую черную смородину. Такое питье, благодаря вяжущему действию, восстанавливает стул.

Особенности диеты

В 1-ый денек диета при колите очень строгая – только жидкость. На 2-ой – можно употребить яблоки. Это должны быть некислые, мягенькие, очищенные и перетертые плоды. Менее 1,5 кг яблок допустимо съесть за 6 приемов. Эти фрукты посодействуют приостановить гнилые процессы в кишечном тракте.

В следующие деньки рацион дополняется продуктами, которые не являются брутальными для кишечного тракта. Не будут раздражать кишечный тракт, вызывать движение кишок и завышенную секрецию слизистые отвары. Конкретно они рекомендованы при колите. Для изготовления необходимо использовать манную, рисовую либо овсяную крупу. Допустимо употребление маленького количества сливочного масла. Мясное пюре также разрешено при таковой диете.

Из продуктов из молока положено включить в рацион кефир, простоквашу, нежирный творог. Варьировать меню с полезностью можно киселями из малины, вишни, смородины, клубники. Удовлетворить потребность в сладком можно пудингом с апельсинным, мандариновым либо гранатовым соком.

Далее состояние здоровья улучшается, а совместно с этим расширяется перечень допустимых товаров, которые советует диета при колите. Сюда входят паровые тефтели и котлеты, вареная рыба, протертые каши. Продолжать питаться следует как и раньше 6 раз в денек. Принципиально каждодневное употребление творога и неострого протертого сыра. Эти продукты окажут антивосполительный и вяжущий эффект.

Естественно, много товаров оказывается под запретом. Диета при колите исключает из рациона молоко, многие фрукты и овощи, мучные изделия, консервацию, мед, «газировки». Нельзя также употреблять соленую, прохладную, острую и жареную еду. Не излишне начать принимать аскорбиновую кислоту и циацин для восстановления нарушенных функций.

При спастическом колите, который сопровождается запором и вздутием, следует отрешиться от продуктов из молока. Голодная либо полуголодная диета при спастическом колите поможет вполне избавиться от заболевания.

Когда болезнь перебегает в приобретенную форму (язвенный колит), требуется составление особенного рациона питания.

Во время обострения начинать денек можно с рисовой, манной либо овсяной каши с галетным печеньем и соком из моркови либо апельсина. В протяжении денька можно употребить крупяной суп на некрепком мясном бульоне, нежирное отварное мясо, рыбу либо паровые кнели, тефтели. После снятия обострения питание при язвенном колите подразумевает расширение рациона с избеганием пряных, острых и сладких блюд.

Строгая диета при колите не даст заболеванию вырасти в приобретенную форму.