Стресс — неотъемлемая часть нашей жизни. Благодаря этому состоянию устойчивость человеческого организма к нехорошим факторам может не только лишь понизиться, да и повыситься. Совершенно другое — дистресс. Это состояние оказывает только губительное воздействие на организм человека. Конкретно об этом явлении и речь пойдет в данной статье.

Стресс, дисстресс, эустресс

Узнаваемый доктор и биолог с мировым именованием, также директор Интернационального института стресса в Монреале Ганс Селье предложил разграничить такие полярные функции стресса. Конкретно он ввел дополнительные понятия: эустресс и дистресс. Фактически стресс — это принципиальный для организма механизм противоборства неблагоприятным наружным воздействиям. Также и под воздействием эустресса происходит наибольшая мобилизация внутренних ресурсов личности. А вот дистресс — это, непременно, вредное состояние для человека. Само слово переводится как «несчастье», «истощение». Позднее Селье, после долголетних исследовательских работ, написал книжку под заглавием «Стресс без дистресса». В ней он тщательно обрисовывает суть био концепции стресса и предлагает так именуемый кодекс нравственности, либо кодекс поведения, следуя которому можно поддержать обычный уровень напряжения, воплотить собственный природный потенциал, выразить свое «Я».

Таким макаром, напряженное состояние, активизирующее и мобилизирующее силы организма, именуется стрессом. С этим все понятно. А что такое дистресс? Такое состояние характеризуется чрезмерным напряжением, при котором организм не способен правильно реагировать на требования среды.

Состояние эустресса

Находясь в таком состоянии, человек испытывает утрату равновесия. При всем этом он обладает определенными ресурсами (вещественными, духовными, этическими, нравственными, актуальным опытом, базой познаний и др.) для того, чтоб решить поставленные перед ним задачки. Обычно, состояние эустресса краткосрочно, во время него интенсивно теряются «неглубокие» адаптирующие резервы личности. Проявляется это неуввязками в разговоре (сбивается речь, человек не может верно сконструировать и выразить свои мысли), временными провалами в памяти, соматическими реакциями (краткосрочным потемнением в очах, приливом крови к кожным покровам, учащенным сердцебиением и др.). Но в тоже время психологические функции личности (память, мышление, воображение) и физиологические функции организма протекают еще лучше. При эустрессе человек чувствует подъем внутренних сил.

Понятие «дистресс»

В психологии этот термин значит состояние, которое негативно повлияет на организм, дезорганизующе оказывает влияние на поведение и деятельность человека. Такое явление может стать предпосылкой дисфункциональных и патологических нарушений. Дистресс — это разрушительный процесс, который характеризуется ухудшением протекания психофизиологических функций. Обычно, такое перенапряжение является длительным стрессом, при котором мобилизуются и расходуются все резервы адаптации (как «поверхностные», так и «глубочайшие»). Нередко схожая реакция организма перебегает в психологические заболевания: психоз, невроз.

Предпосылки

Дистресс — это состояние, которое развивается в итоге:

• долговременной невозможности удовлетворить свои физиологические потребности (отсутствие воздуха, пищи, воды, тепла);

• непривычных, неподходящих критерий жизни (к примеру, принужденное проживание в горах, где концентрация воздуха отличается от обычной);

• повреждений организма, заболеваний, травм, долговременной боли;

• длительных отрицательных эмоций.

Последствия

Естественно, такое состояние полезности здоровью не несет. Напряжение при дистрессе становится очень сильным, возникает чрезмерная суетливость и торможение. Человеку тяжело управлять вниманием, он отвлекается на любые мелочи, которые начинают раздражать. Часто он лишне фиксирует внимание на чем-либо. Решая делему, человек не может отыскать выход и навечно зацикливается на ней. Также при дистрессе происходит ухудшение памяти. Даже пару раз прочитав обычной текст, человек не может его уяснить. Развиваются и отличия в речи: нездоровой «проглатывает» слова, заикается, возрастает количество междометий, слов-паразитов. Усугубляется качество мышления, только обыкновенные мыслительные операции сохранены при дистрессе. Происходит сужение сознания: нездоровой прекращает реагировать на юмор. Шутить с человеком, находящимся в таком состоянии, не рекомендуется — он просто не усвоит шуточки.

Респираторный дистресс-синдром

Это очень тяжелое проявление дыхательной дефицитности, при котором развивается гипоксия, некардиогенный отек легких, нарушение наружного дыхания. В итоге резкого понижения вентиляции и оксигенации организма наблюдается кислородная дефицитность мозга и сердца, что может грозить жизни человека. Такая реакция может развиться вследствие:

• вирусной, бактериальной, грибковой пневмонии;

• сепсиса;

• продолжительно протекающего и резко выраженного анафилактического либо септического шока;

• аспирации воды, рвотных масс;

• травмы грудной клеточки;

• вдыхании ядовитых и раздражающих веществ (хлор, аммиак, фосген, незапятнанный кислород);

• эмболии легочной артерии;

• венозной перегрузки жидкостью;

• ожогов;

• аутоиммунных процессов;

• передозировки наркотическими средствами.

Симптомы

Для такового состояния свойственна поочередная смена стадий, которые отражают патологические конфигурации в легких:

• 1-я стадия: в 1-ые 6 часов после воздействия фактора стресса жалоб нет, клинические конфигурации не определяются.

• 2-я стадия: спустя 6-12 часов происходит развитие нарастающей отдышки, цианоза, тахикардии, возникает кашель с пенистой мокротой и прожилками крови, в крови непреклонно падает содержание кислорода.

• 3-я стадия: спустя 12-24 часов дыхание становится клокочущим, выделяется пенистая розовая мокрота, нарастают гиперкапния и гипоксемия, центральное венозное давление увеличивается, артериальное — понижается.

• 4-я стадия: развиваются артериальная гипотония, фибрилляция предсердий, выраженная тахикардия, желудочковая тахикардия, тромбоцитопения, лейкопения, легочные и желудочно-кишечные кровотечения, увеличивается уровень креатинина и мочевины. В конечном итоге — подавление сознания и кома.

Исцеление

Дистресс-синдром лечится исключительно в отделении реанимации и насыщенной терапии. Сначала нужно:

• устранить стрессовый повреждающий фактор;

• откорректировать гипоксемию и острую дыхательную дефицитность;

• убрать полиорганные нарушения.

Терапия успешна лишь на ранешних стадиях заболевания, до того времени, пока не наступили необратимые поражения легочной ткани.