Занятия физической культурой и спортом – это престижно и стильно. Дамы увлекаются спортом никак не пореже мужчин, при всем этом равномерно осваивая виды, которые еще несколько десятилетий вспять числились только мужскими. Но дама должна оставаться стильной не только лишь в гимнастическом зале, да и на борцовском ковре либо тяжелоатлетическом помосте. Ей нужна не только лишь прекрасная спортивная форма, да и элегантная прическа.

Маленькая стрижка – а почему бы и нет?

Спортивная прическа должна быть сначала комфортной. Для неких видов спорта просто нужна маленькая стрижка, так как длинноватые волосы могут быть просто-напросто небезопасны. Если вы увлеклись традиционной борьбой, с локонами лучше расстаться. Мужчины, специализирующиеся этим видом спорта, часто вообщем бреются налысо. Недлинные стрижки неплохи и для многих других видов спорта.
Для занятий спортом выбирайте такую прическу, которую не надо фиксировать особыми косметическими средствами.

Универсальный хвост

Посреди спортсменок многих поколений очень популярен «конский хвост». Эта прическа комфортна, к тому же ее можно очень стремительно перевоплотить в бизнес либо вечернюю. Отлично расчешите волосы, зачешите их ввысь и стяните широкой резинкой. Хвост можно сделать на маковке либо меж маковкой и затылком. Но он не должен находиться очень низковато, по другому волосы будут мешать. Одну прядь можно обмотать вокруг резинки. Это даст вашей прическе особенный шарм. Если же волосы очень длинноватые, сделайте из хвоста петлю и заложите конец хвоста под резинку.
В этом случае не подходит аптечная резинка. Она очень слабенькая и защемляет волосы.

Косы – престижный тренд

Косы на данный момент в большой моде. Они подходят и спортсменкам. Очень элегантна и комфортна французская косичка. Она отлично держит волосы и не позволяет отдельным прядям выбиваться. Конец косы стягивается резинкой. Ленты в этом случае не очень комфортны, так как могут развязаться в самый неподходящий момент. Волосы можно также поделить пробором и заплести две французские косички. Спортсменке подойдет и «венок» — коса, оплетающая голову по кругу. Лучше всего начинать плести ее от затылка.
Вариантов косичек достаточно много. «Жгуты», «корзиночка», российская коса – далековато не все вероятные прически.

Ленты и сетки

Причесываясь перед тренировкой, постарайтесь не воспользоваться шпильками, заколками, муссами для укладки и т.п. А вот сетки полностью допустимы. Их в особенности обожают гимнастки. Волосы стягиваются на маковке пучком, потом из их делается петля, которая и убирается под сетку. Прекрасно и комфортно. Если же у вас есть челка, вам не обойтись без «хайратника» — плотной эластичной ленты, которая прижмет челку ко лбу. Постарайтесь только, чтоб лента очень не сдавливала голову.