Полезность грейпфрута почти во всем обоснована высочайшим содержанием в нем эфирного масла. Эфирное масло грейпфрута обладает массой нужных параметров, потому его интенсивно употребляют в народной медицине, ароматерапии и косметологии.

Масло грейпфрута представляет собой легкую и текучую жидкость желтого колера со свежайшим, прохладным, ласковым запахом с легким цветом горечи. Полезные характеристики этого эфирного масла включают стимулирующее, тонизирующее, антисептическое и др. Может быть как внешнее, так и внутреннее применение масла грейпфрута зависимо от ваших целей.

Масло грейпфрута — красивый антидепрессант. Оно улучшает настроение и присваивает бодрость, помогает избавиться от злобы и преодолеть стресс. Его можно использовать для избавления от утренней сонливости и увеличения интеллектуальной активности. Так что в периоды сессий и дедлайнов хорошо было бы «поселить» на вашем десктопе аромалампу и флакон грейпфрутового масла.

Грейпфрутовое масло употребляют и в медицине для исцеления и профилактики неких болезней. Так, масло грейпфрута положительно повлияет на иммунитет, повышая сопротивляемость организма инфекциям. Оно обладает мочегонными и желчегонными качествами, по этому помогает сделать лучше работу желчного пузыря и печени.

Также масло грейпфрута отлично оказывает влияние на пищеварительную систему, устраняя чувство тяжести после пищи. Его употребляют для исцеления ревматизма, подагры и артрита, борьбы с бессонницей и мигренями, возникающими на нервной почве.

Обширно употребляется грейпфрутовое масло в косметологии. Его используют для ухода за кожей, волосами и телом. Идеальнее всего это эфирное масло подходит для ухода за жирной кожей. Оно регулирует деятельность сальных желез, очищает и сузивает поры, снимает воспаление, также его можно использовать для осветления кожи. Еще это масло рекомендуют использовать при жирной коже головы.

Отлично зарекомендовало себя это эфирное масло в борьбе с целлюлитом, растяжками и излишним весом. В данном случае его употребляют для массажей, обертываний, компрессов, аромаванн, скрабов домашнего изготовления.

Как использовать эфирное масло грейпфрута? Для сеанса ароматерапии хватит пяти-семи капель масла на аромалампу, в аромамедальон капните две-три капли. Для наилучшего эффекта можно соединять его с другими эфирными маслами. Грейпфрутовое масло отлично смешивается со всеми цитрусовыми и пряными маслами, также с маслами герани, кипариса, нероли, ромашки, розового дерева, розы, ладана, лаванды, кедра, иланг-иланга и жасмина.

Для принятия ароматичной ванны хватит 4-6 капель масла. Так как масло не растворяется в воде, пригодится эмульгатор, в роли которого может выступить морская соль, мед, молоко либо сливки. Для массажа используйте 4-6 капель грейпфрутового масла на 15 г транспортного. Для обогащения косметических средств (гелей для душа, лосьонов, тоников, кремов, ополаскивателей, шампуней) добавляйте по 5 капель масла грейпфрута на каждые 15 г косметического средства.

Учтите, что масло грейпфрута имеет свои противопоказания. Персональная непереносимость может быть полностью на хоть какое масло, потому перед внедрением непременно нанесите масло на маленькой участок кожи и проверьте реакцию. Легкое окалывание и жжение в течение 2-3 минут — это нормально, но если оно не проходит по истечении сих пор, лучше отрешиться от использования масла.

Не наносите масло на кожу до выхода на улицу — как и все цитрусовые масла, оно обладает фототоксичным действием, т. е. увеличивает восприимчивость кожи к ультрафиолету. После нанесения грейпфрутового масла необходимо как минимум час не выходить на солнце.

При неких заболеваниях эфирное масло грейпфрута принимают вовнутрь. Очень принципиально знать правила приема, чтоб избежать раздражения слизистой оболочки желудка. Это масло никогда не принимают в чистом виде либо натощак. Для приема его соединяют с вареньем, медом либо растительным маслом и запивают огромным количеством воды, а при появлении изжоги — натуральным йогуртом либо кефиром. Нельзя принимать больше 3-х капель масла в денек.