Для современного человека недосып – обычное состояние, которое, но, приводит к понижению работоспособности, вялости, отсутствию концентрации. Проведенное исследование показало, что человеку можно искусственно внушить состояние полного высыпания.

Опыт проводился на группе студентов, которым спецы делали установку на то, что те выспались. Какие же выводы были изготовлены? Данный подход способен сделать лучше тестирование и по успеваемости приближал их к студентам, которые всеполноценно высыпались перед тестированием.

Сравнивая две группы с недосыпом, ученые установили, что группа, получившая установку, в целом ощущала себя лучше. Следует обмолвиться: студенты знали, что глубочайший очень сон важен для их настоящей жизнедеятельности. Данное исследование снова обосновало значимость плацебо в медицине.