Лицо – это визитная карточка хоть какого человека, потому оно должно смотреться прекрасно. Некие считают, что неплохой внешний облик просит больших денежных вложений (к примеру, пластическая хирургия), запамятывая о других способах, при помощи которых можно без помощи других придать собственному телу здоровые и естественные формы. Даже если вы узрели в зеркале 2-ой подбородок – не надо отчаиваться! Займитесь собой как можно резвее. Используйте советы данной статьи для борьбы против второго подбородка.

Если у вас появился 2-ой подбородок как избавиться от которого вы не понимаете, используйте массаж:

1)      Лежа на спине сделайте так, чтоб голова была на весу. Из такового положения поднимите голову, направляя взор на стопы. Если вы повторите такое упражнение 20 раз, то очень скоро заметите его очевидную эффективность против второго подбородка. Таким макаром, можно придать более прекрасный вид шейке и подбородку всего за некоторое количество дней. Противопоказания: сосудистые заболевания, задачи с позвоночником.

2)      Сядьте за стол и, поставив на него локти, коснитесь пальцами подбородка и замкните зубы. Малость выдвинув и приподняв подбородок начните делать резвые легкие похлопывания при помощи сомкнутых пальцев. Для того, чтоб упражнение подействовало, нужно делать по 30 хлопков пару раз в денек. Но эффект проявится намного позднее по сопоставлению с предшествующим методом, который позволяет очень стремительно избавиться от второго подбородка.

3)      Если у вас нет аллергии на мед, то используйте его в качестве массажного средства. 2-ой подбородок натрите докрасна медом, потом удалите остатки при помощи теплой воды. Мед – хорошее средство для питания и увлажнения кожи, При постоянном проведении процедуры вы поможете коже приобрести естественный вид, также удалите излишний подбородок.

4)      Если вам мешает 2-ой подбородок как избавиться от него вам покажет последующее упражнение: встаньте в позу «оловянного солдатика», после этого положите руки на плечи, вытяните шейку ввысь до максимума и начинайте давить на плечи — должен ощущаться противовес тянущейся шейке. Напряжение нужно сохранять в течение 10 секунд на вдохе. Потом можно выдохнуть и расслабиться. Сделайте упражнение снова 5 раз.

5)      Для того, чтоб укрепить мускулы шейки, сядьте за стол, и, поставив на него локти, подоприте подбородок кулаками. Опускайте подбородок так, чтоб ощущать противодействие кулаков.

Кроме массажа можно использовать компрессы. К примеру, компресс с лимоновым соком поможет стремительно избавиться от второго подбородка. Для его изготовления сложите кусочек марли в пару раз и промокните середину лимоновым соком. Приобретенный компресс подвяжите к ненадобной выступающей части. Не забудьте нанести жирный крем для того, чтоб пропитать кожу подбородка. Через полчаса омочите ту же середину прохладной водой и вновь подвяжите уже описанным методом. Процедура проводится через в течении месяца.

Более эффективны компрессы из дрожжевого теста. Витамины группы В помогают сделать лучше процесс обмена веществ в проблемном участке, потому если увидели 2-ой подбородок как избавиться вам скажет рецепт по изготовлению обыденного дрожжевого теста. После изготовления его нужно привязать к проблемной зоне, подержать до затвердевания, а потом смыть при помощи теплой воды.

Если появился 2-ой подбородок как избавиться от него вам поможет толстая книжка и хорошая осанка. Такая «гимнастика манекенщиц» помогает не только лишь стремительно решить возникшую делему, да и приобрести прекрасную «подиумную» осанку. Для этого положите толстую книжку на голову и ходите по помещению в течение 5 минут каждый денек. Чтоб сделать лучше кровоток на проблемном участке, после купания делайте резвые похлопывания по увлажненной коже.

При возникновении второго подбородка не отчаивайтесь и не бегите к пластическому доктору – ваше здоровье и краса в ваших руках.