Юность – явление быстротечное, которое охото продлить и задержать всеми вероятными методами. Сначала юность – это здоровая, симпатичная кожа, которая служит главной визитной карточкой дамы. Сохранить кожу упругой и подтянутой посодействуют легкие методы заботы и ухода за лицом, которые не отнимут много времени, но принесут хотимый эффект.

Причины, действующие на старение кожи

Всем понятно, что эликсир юности еще не изобрели. Потому дамы склонны прибегать к разным способам омоложения: от дорогой косметики и пластической хирургии до средств народной медицины. Но до того как найти самые действенные методы борьбы со старением, стоит узнать, какие причины оказывают влияние на состояние вашей кожи.

Основная угроза для здорового вида кожи – гормональный дисбаланс, который может стимулировать появление сухости, лишней чувствительности либо отечности. Последующий фактор – пищевые продукты. Недочет воды либо переизбыток сахара тоже способны оказывать влияние на кожу, вызывая раннее увядание. А еще на кожу плохо оказывает влияние отсутствие физических нагрузок. Неподвижный стиль жизни содействует понижению мышечного тонуса и упругости кожи.

Очередной фактор, который вызывает раннее старение – стресс и противные эмоции. Уже издавна ученые обосновали, что во время стрессовых ситуаций мускулы лица очень напрягаются, тем замедляя деление клеток.
Смотрите за своим весом. Набор веса с следующим похудением содействуют растягиванию и обвисанию кожи.

Правила продления юности

Исходя из обстоятельств старения кожи, становятся явны самые главные правила юности: рациональное питание, здоровый стиль жизни, настоящий сон и положительный образ мышления. Эти обыкновенные меры посодействуют поддержать весь организм и положительно отразятся на состоянии кожи. Придать коже тонус поможет и витамин А, который способен нейтрализовать свободные радикалы.

Не считая того, дерматологи дают отдельные советы по уходу за кожей лица. Не запамятовывайте снимать косметику, используя мягенькие моющие средства, которые не нарушат естественные защитные характеристики. Раз в день увлажняйте кожу, используя крем с зеленоватым и белоснежным чаем, витаминами Е и С. А еще, пользуйтесь косметикой с силиконом, которая отлично разглаживает морщины и держит воду, предотвращая сухость и шелушение. И, конечно, опасайтесь солярия и долгого пребывания на солнце, чтоб предупредить возникновение ранешних морщин.
Используя косметические средства, помните, что наилучшее — неприятель неплохого. Очень нередко в погоне за юностью дамы склонны пробовать все и сходу, тем перегружая и утомляя кожу.

Каждодневная забота о коже позволит продлить юность и запамятовать о ранеем старении, ранешних морщинах и темных точках. Гладкая, упругая и здоровая кожа просит особенного внимания и резвого реагирования в случае необходимости, потому кропотливо смотрите за состоянием собственной кожи, и вы всегда будете смотреться неотразимо.