Потоотделение – явление полностью естественное и даже нужное, ведь этот процесс помогает регулировать температуру тела и ускоряет выведение токсинов из организма. Как досадно бы это не звучало, хотя пот и полезен, он доставляет много неудобств противным запахом и пятнами. К счастью, совладать с неувязкой можно, даже не используя особые дезодоранты.

Общие советы по борьбе с позже

Сначала необходимо научиться верно выбирать одежку, в особенности летом. Ткань должна просто выводить воду и позволять коже дышать. Хорошо управляются с таковой задачей лен и хлопок. Не стоит третировать синтетическими материалами. Есть особенные ткани, которые не впитывают пот и не разбухают от воды, а ускоряют ее вывод. В большинстве случаев конкретно из их делают спортивную одежку.

Постарайтесь почаще поменять одежку. Некие люди просто высушивают влажные от пота вещи и надевают их опять, но так поступать не следует, по другому вы не избавитесь от противного аромата. Лучше чаще стирайте свою одежку.

Помните, что решить делему лишней потливости может даже правильное питание. Идеальный вариант – отрешиться от острых и жирных блюд и есть больше фруктов, овощей, постного мяса. Но учтите, что неувязка может быть связана с нарушением обмена веществ, а это уже повод обратиться к доктору.

Как стремительно и просто убрать противный запах пота

Заведите привычку раз в день мыть подмышки дегтярным мылом. Если у вас потеет спина, обрабатывайте и ее этим средством. Естественно, оно не приостановит потоотделение, зато поможет расправиться с микробами, которые и вызывают противный запах. Если вам не нравится дегтярное мыло, есть другое средство. Приготовьте отвар из свежайшей петрушки и два раза в денек протирайте им проблемные места. Запах травки стремительно испарится вкупе с запахом пота.

Делайте особые ванны. К примеру, стремительно и просто совладать с потливостью поможет ванна с отваром. Можно приготовить его из сосновых веточек либо из сушеной ромашки и листьев дуба. Добавляйте процеженный отвар прямо в жаркую воду и купайтесь 15-20 минут. Повторять функцию рекомендуется каждые 3-4 денька.

Чтоб закрепить эффект, вы сможете приготовить особенный травяной сбор, предназначенный конкретно для борьбы с завышенной потливостью. Возьмите в равных частях сухие листья ромашки, бессмертника, зверобоя, также березовые почки, измельчите при помощи блендера и пересыпьте готовую смесь в стеклянную емкость. Заваривайте по 1 ч.л. в стакане кипяточка и пейте настой с утра и вечерком в течение недели.