Как делать дренажный массаж
Дренажный массаж – это достаточно действующий способ исцеления кашля при бронхите и простудных заболеваниях. Если верно сделать данную функцию, вы можете в кратчайшие сроки избавиться от изнуряющего кашля.
Вам пригодится
- — мед — 1 ст.л;
- — растительное масло — 1 ст.л;
- — водка — 1 ст.л;
- — ткань;
- — целофан.
1.
Перед тем как начать делать дренажный массаж, искупайте заболевшего в теплой ванне. Нагревайте воду равномерно, чтоб к концу купания она была приблизительно 40 градусов. Жгучая вода противопоказана. После аква процедур нездоровому необходимо полежать под теплым одеялом приблизительно 30 минут. Манипуляции делайте дважды в денек днем и вечерком на голодный желудок.Массаж противопоказан при высочайшей температуре.
2.
Приступайте к массажу. Положите пациента на животик, под шейку ему дайте валик. Лицо хворого должно глядеть вниз, дыхание должно быть свободным. Для начала погладьте человека по ребрам и повдоль спины, отступите от позвоночника в обе стороны приблизительно по 2 см и делайте пощипывающие движения. Деяния должны быть волнообразные от середины спины к плечам и шейке. Повторите манипуляции 20 раз.
3.
Дальше сделайте 20 таких же движений, но по краям. Постарайтесь не трогать области подмышечных впадин.
4.
Сейчас делайте дренажный массаж так. Ладошки плотно прижмите к спине и сделайте около 20 растирающих движений. Двигайтесь не от плеч, а к плечам. Данный шаг массажа именуется разогревающим.
5.
Ладошки поставьте ребром и постукивайте ими по спине на искосок. Смотрите, чтоб удары больше приходились на лопаточную часть спины. Движения тоже должны идти к плечам. Массаж должен продолжаться более 20 минут, перед ним лучше проветрить помещение.
6.
После массажа дайте нездоровому полежать под одеялом 30 минут, а потом сделайте компресс. Возьмите по столовой ложке меда, водки и растительного масла, все размешайте и нагрейте на водяной бане. Омочите в средстве ткань и приложите ее к спине так, чтоб компресс прикрывал межлопаточную зону до шейки. Накройте полиэтиленом и закрепите шарфом. В таковой «повязке» необходимо спать ночь, потому сделайте маленький узел где-нибудь с боковой стороны. Компресс делайте на ночь через один день. Ткань всякий раз берите чистую, потому что при использовании ее повторно может показаться сыпь и опрелости. Лучше, чтоб во время сна в комнате было не очень горячо.
Дренажный массаж делайте 10 дней. Даже если нездоровому будет лучше через три денька, доведите курс до конца.