По статистике каждый 2-ой гражданин Рф не понаслышке знаком с таким понятием, как изжога. Но даже такая распространенность не мешает существованию множества легенд, связанных с появлением и исцелением этого заболевания. В этой статье будем разбираться, как избавиться от изжоги.

Изжога предпосылки появления.

Для начала давайте выясним, что такое изжога? Это очень дискомфортное чувство в грудной клеточке, сопровождающееся жжением по всему пищевому тракту. Другими словами, изжога – чувство жжения в пищевом тракте.

Почему это происходит? Ответ как предлагает провести маленький анатомический экскурс. Желудок и пищевой тракт разбиты меж собой типичным клапаном – сфинктером. Выходит что-то типа пропускного пт закрытого в обычном состоянии. Сфинктер раскрывается исключительно в том случае, когда еда «подходит» к нему. А потому что он в обыкновенном состоянии закрытый, то желудочный сок не может попасть в пищевой тракт. Но появляется момент, когда пропускной пункт (сфинктер) начинает давать сбой. Такая брутальная субстанция, ка желудочный сок попадает в пищевой тракт, и появляется изжога.

Что все-таки может служить предпосылкой сбоя в работе сфинктера? Другими словами предпосылки появления изжоги?  Самые всераспространенные это грыжа пищеводного отверстия либо ослабление мускул самого сфинктера. Медицине знакомы и другие предпосылки, но они всераспространены существенно пореже.

К примеру, изжога может развиться в итоге ношения очень узенькой и стягивающей одежки – очень плотно сидящие в области пояса брюки либо очень затянутый брючный ремень. Все это приводит к повышению внутрибрюшного давления и провоцирует развитие изжоги.

Также изжога может быть следствием неких психологических расстройств, артрита, либо сладкого диабета.

Стремительно избавиться от изжоги.

Многие люди при первых признаках стараются стремительно избавиться от изжоги с помощью соды. Но делать это нельзя ни при каких обстоятельствах. Может появиться вопрос почему? Ведь сода от изжоги всегда помогает. Это совершенно не так. Все лицезрели, какая реакция происходит, когда сода смешивается с уксусом. Приблизительно такое происходит и снутри нашего организма. В итоге взаимодействия желудочного сока с содой появляется огромное количество пены, стены пищевого тракта растягиваются, что приводит к еще большему приступу изжоги. Только незначительно позднее.

Что все-таки делать при приступе изжоги? Такое чувство вытерпеть очень тяжело. В таком случае следует всегда иметь при для себя какое-нибудь средство от изжоги, подавляющее кислотность желудка. Это может быть Гастал, Фосфалюгель либо Ренни. Как быть, если под рукою не оказалось лечущее средство от изжоги? В таком случае поможет обычная минеральная вода либо сосательные леденцы без сахара.

Исцеление изжоги народными способами.

Как и хоть какое другое болезнь, может быть исцеление изжоги народными способами. В большинстве случаев для этого используются настои травок. 2-мя стаканами кипяточка залейте смесь из одной столовой ложки ромашки и одной столовой ложки полыни. Настой должен приготавливаться в течение 2 часов. Принимать его по половине стакана до и после приема еды.

Исцеление изжоги.

Все о чем писалось выше, в основном снимает симптомы изжоги, но не вылечивает ее. Как эффективны традиционные средства при лечении хоть какого заболевания, врачи спорят до сего времени, и к какому-то одному воззрению так и не пришли. Если же изжога неделю либо больше Вас истязает, то это повод обратиться к доктору терапевту либо гастроэнтерологу. Медработники проведут обследование организма и установят настоящие предпосылки изжоги.

В итоге этого Вам будет предложено лечущее средство от изжоги. Их сильно много – Контролок, Омепразол, Пантопразол и остальные. Поинтересуйтесь у доктора по поводу собственного стиля жизни, причин, которые прямо либо косвенно могут быть предпосылкой появления изжоги. Если жжение вызывается другими болезнями, то вылечивать следует конкретно их.

Диета при изжоге.

Самое наилучшее средство – это просто не стимулировать появление изжоги. Это может быть только при соблюдении определенных правил питания. Диета при изжоге имеет ряд ограничений. Следует исключить из рациона, либо по способности свести к минимуму потребление товаров, которые провоцируют увеличение кислотности в организме. Это цитрусовые, какао и кофе, чеснок и лук, приправы, перец, кетчуп, специи, маринованные продукты, уксус, шоколад, мята, ментол, газированные напитки, белоснежный хлеб. Перечень очень впечатляющий. Не правда ли? А что в таком случае можно? Но вернее гласить не только лишь что можно, да и как можно. Если Вас истязает мощная изжога, то следует понизить объемы потребляемой за раз еды. Можно порцию съедать за 2 раза, или вначале незначительно меньше накладывать в тарелку. Лучшая диета при изжоге – 6-разовое питание. Из товаров более подходящими будут нежареное и нежирное мясо, различные каши, свежайшие фрукты и овощи, молоко, соки не цитрусовых культур, негазированная минеральная вода. О самых нужных продуктах питания уже говорилось.

Осознать, как избавиться от изжоги нетрудно. Еще труднее соблюдать все перечисленные выше советы. Но в этом вопросе все зависит только от Вас. Можно научиться жить с болью от изжоги, но для чего?