Рождение малыша является, непременно, самым приятным событием в жизни дамы. Но появляется ужас утратить из-за этого свою девичью красоту и стройность. Но если следовать нескольким полезным советам, реально избежать столкновения с большинством заморочек и оставаться сексапильной и вожделенной после родов.

Забота о красе волос

Беременность становится предпосылкой глобальных гормональных конфигураций в организме дамы, которые отражаются сначала на волосах, ногтях и коже. Непременно используйте более мягенькие шампуни, также бальзамы и кондюки. Жесткую воду рекомендуется за ранее кипятить. Естественно, это может не всегда комфортно, но полезно для волос. Не запамятовывайте принимать комплекс актуально принципиальных витаминов и минералов. Чтоб укрепить ломкие ногти, втирайте в их сок лимона и почаще делайте ванночки с морской солью.

Избавляемся от пигментных пятен

Основная причина возникновения пигментных пятен заключается в изменении гормонального фона организма и завышенном выделении отвечающего за пигментацию меланина. С данными пятнами фактически безизбежно сталкивается фактически любая будущая мать, но не стоит волноваться: они исчезают уже спустя 3-4 месяца после родов. Все же следует оградить их от прямого воздействия солнечных лучей. Для этого носите закрытую одежку, очки, шапку либо пользуйтесь солнцезащитными кремами. Не запамятовывайте о возобновлении спортивных занятий после рождения малыша. Даже если у вас нет времени на посещение тренажерного зала, можно всегда успеть покрутить обруч дома, выполнить несколько подъемов на пресс и приседаний.

Боремся с угрями

Угри возникают также из-за всплеска гормонов. Используйте мягенькие средства для очистки лица и наносите целебный крем. Не забудьте пройти консультацию у спеца, так как многие крема не рекомендуются беременным. Также смотрите за питанием. Повысьте в каждодневном рационе количество фруктов, овощей и каш.

Спасаемся от растяжек

99% дам после беременности сталкиваются с возникновением растяжек. Это происходит из-за того, что организм подвергается резвым изменениям, и кожа становится наименее эластичной, не поспевает за ним. Из-за этого возникает рубец на соединительной ткани. Пользуйтесь особыми кремами и средствами с первых дней беременности и в течение 1-2 месяцев после нее. Так возможность возникновения растяжек будет сведена до минимума.