Сухие кончики волос способны попортить даже самую прекрасную прическу. Предпосылкой сухости может быть неверный уход за волосами, недочет витаминов, применение жаркого воздуха во время укладки и др. Есть несколько доступных методов поправить положение.

Правильное питание

Нередко предпосылкой возникновения сухих кончиков бывает несбалансированное питание и недочет витаминов. Чтоб воскресить кончики, начните верно питаться, откажитесь от жирной, копченой, жареной, острой еды. Включите в свое каждодневное меню свежайшие фрукты и овощи, злаки, больше пейте. Приобретите витаминно-минеральный комплекс в наиблежайшей аптеке. Употребляйте растительные масла, к примеру, оливковое либо льняное.
Масла нужно принимать по одной столовой ложке до приема еды раз в день.

Питание волос

Можно использовать особые витаминные эссенции. Обычно, в их состав заходит витамин Е, экстракты растений, масел, керамиды и другие полезные вещества, которые оказывают благотворное действие на волосы. Ведь они глубоко питают, оплетают и питают сухие кончики.

Чтоб воскресить волосы, хотя бы раз в семь дней используйте питательные маски на базе миндального либо оливкового масла. Также отлично помогают теплые масляные компрессы. Возьмите репейное масло, подогрейте его на водяной бане и нанесите на голову, накройте волосы целлофаном и утеплите махровым полотенцем. Ходите так приблизительно час, смойте теплой проточной водой с шампунем. При ополаскивании полезно добавлять в воду малость лимонового сока.

Попытайтесь пользоваться восстанавливающим шампунем. В специализированных магазинах они представлены в большом ассортименте. Идеальнее всего получать средства с экстрактом ромашки, мяты, липы, витамином В5, лецитином и др. Купите и бальзам для волос, действие которого ориентировано на укрепление и питание. Данные средства отлично восстанавливают структуру волоса.

Уход за волосами

Чтоб подлечить волосы, не много 1-го только питания, им нужен и верный уход. Раз в два месяца посещайте парикмахерскую, чтоб состричь секущиеся концы, идеальнее всего это делать «горячими» ножницами. После этой процедуры кончики вроде бы запаиваются. Сходу после мытья головы не расчесывайтесь, подождите, пока прическа высохнет, не трите волосы полотенцем. Пытайтесь пореже воспользоваться феном. При расчесывании используйте древесную расческу с редчайшими зубцами.