Беременность – восхитительная пора, одна из основных и определяющих в жизни дамы. Ведь от этого периода времени зависит не только лишь здоровье вашего малыша, да и нрав малыша. Увидено, что стиль жизни мамы, который она вела, когда вынашивала свое чадо, сказывается и на особенностях личности малыша. Потому планирование беременности и подготовка к ней имеет большущее значение, еще большее, чем наличие в доме неплохой холодильной камеры Liebherr. Какие же шаги необходимо сделать, чтоб на свет появился крепкий малыш?

Никогда не третируйте своим здоровьем!

Решив стать мамой и папой, юная пара должна нацелиться на кропотливую проверку собственного организма.

Вот несколько советов, которые могут вам посодействовать:

1. Как можно ранее начните прием поливитаминов, которые содействуют укреплению иммунитета и восполнению недочета нужных организму микроэлементов.
2. Непременно посетите женскую консультацию, где вам проведут лабораторные анализы, выявляющие наличие в организме зараз.
3. Более принципиально посетить эндокринолога, т.к. состояние эндокринной системы оказывает влияние и на плод. Например, недочет йода, за который отвечает щитовидная железа, может привести к развитию кретинизма у малыша. Не считая этого, принципиально и состояние гемоглобина. Маленький его уровень может стать предпосылкой развития кислородного голодания мозга у малыша, а это в свою очередь приводит к патологиям нервной системы.
4. Не забудьте и о визите к дантисту и ЛОР-врачу. «Непорядок» в полости рта – источник инфекции.

В общем, необходимо пройти полностью всех профессионалов. Повышенное внимание необходимо направить на состояние почек, глаз, гемоглобина, полости рта, ну и самое главное – репродуктивной системы.

Категорически откажитесь от вредных привычек. Больше времени проводите на свежайшем воздухе. Помните, что на здоровье плода оказывает влияние не только лишь состояние организма будущей матери, да и не в малой степени и папы, о чем многие запамятывают.