К огорчению, с годами мускулы лица теряют былую упругость, к примеру щеки, становятся обвисшими. Подтянуть их достаточно трудно, но может быть, попытайтесь пользоваться некими советами.

Вам пригодится

• — комплекс витаминов и минералов;
• — очистительная косметика;
• — паровые ванночки;
• — желток яичка;
• — мед 1 ч.л;
• — глицерин 1 ч.л.

1.

Нередко обвисшие щеки являются результатом резкого понижения веса, потому, чтоб избежать данной задачи стоит держать под контролем массу тела. Вообщем, чтоб подтянуть обвисшие щеки нужно принять комплекс мер.

2.

Сначала пересмотрите собственный рацион питания. Эластичности кожи и тканей содействует вегетарианская еда. Дополнительно принимайте витамины, минералы, полинасыщенные жирные кислоты. Можно все это приобрести в аптеке в виде 1-го продукта.

3.

Подойдите к устранению трудности и изнутри. Проведите полное очищение систем организма. Из-за этого вы можете обновить клеточки, в том числе и кожи.

4.

Часто ухаживайте за кожей лица. Раз в день днем и вечерком проводите ее очищение с помощью специальной косметики. Хотя бы раз в неделю ходите в баню либо делайте паровые ванночки. Также отлично помогают разные маски. К примеру, для увядающей кожи можно сделать такую. Возьмите желток 1-го яичка, разотрите его с чайной ложкой меда и таким же количеством глицерина. Нанесите средство на лицо и оставьте на 10 минут. Смойте холодной водой. Делать такую функцию необходимо не меньше раза в неделю.

5.

Чтоб подтянуть обвисшие щеки необходимо повлиять и местно, другими словами на сами щеки. Отлично помогает массаж и особые упражнения для лицевых мускул. Сделайте такое упражнение. Поверните голову в бок, смотрите ввысь и начинайте жевать губками, делайте приблизительно минутку, расслабьтесь, поверните голову на другой бок, смотрите вниз и делайте губками то же самое. Повторяйте не меньше 10 раз в денек.
Помните, что моментального результата не будет, он появится приблизительно через 3-4 месяца.

6.

Поверните голову на лево так, чтоб кожа на щеках натянулась. Оставайтесь в таком положении 3 минутки, позже сделайте это, но голову поверните на право.
Данное обычное упражнение подойдет всем.

7.

Достаточно конструктивной мерой является пластическая хирургия. Но необходимо отметить, что она даст временный итог, не считая того, после нее нужно долгое восстановление, в которое заходит все то же правильное питание, уход, массажи и упражнения.