Как поменять свой характер
Собственный нрав поменять трудно, но реально. Для этого нужно только осознать, какие конкретно черты личности мешают человеку жить, развиваться и разговаривать с окружающими.
Личные особенности личности
Характеристики нрава определяют, как люди разговаривают, как они воспринимают окружающую их реальность и ведут взаимодействие с обществом. Нрав формируется под воздействием разных причин: наследственность, воспитание дома и в школе, дружественное окружение, разные действия в жизни.
Обычно под всераспространенным словосочетанием «плохой характер» имеются в виду такие отрицательные характеристики личности, как раздражительность, злоба, злость, лживость, невнимательность, слабоволие. Обычно, эти черты не только лишь мешают человеку разговаривать с другими людьми, да и препятствуют удачной карьере и браку.
Поменять собственный нрав в одночасье навряд ли получится. Перемены того, что формировалось годами и десятилетиями, могут занять не один денек и даже месяц. Принципиально запастись терпением и упорством.Чтоб начать поменять собственный нрав, принципиально верно поставить цель. Задумавшись, какие конкретно черты и характеристики доставляют больше всего заморочек, нужно заняться их искоренением и начать двигаться в данном направлении.
Тщательная работа над собой
Составив перечень и выделив главные свойства личности, требующие корректировки, также нужно составить план. Можно двигаться к цели равномерно. К примеру, тем, кто желает стать более компанейским, можно запланировать несколько заданий на неделю. В пн — спросить у незнакомого человека, как пройти к тому либо иному пт, во вторник — заговорить с кем-то незнакомым в вузе, а уже в пятницу испытать познакомиться с той блондиночкой из примыкающего подъезда.Составив план, необходимо правильно учесть собственные силы и держать в голове, что это соревнование с самим собой. Если в процессе выполнения план оказывается очень сложным, нужно подкорректировать некие пункты.
Можно использовать разные призы и поощрения, если все идет по плану. К примеру, человек, который стремится стать наименее брутальным, может назначить для себя внеплановый поход в кино в последующую субботу, но только при том условии, если он удачно справлялся со вспышками собственного недовольства за прошедшую неделю.
Одним из методов поменять себя, а означает, и собственный нрав, может стать выбор правильного примера для подражания. Стоит отыскать кого-то — из узнаваемых людей, исторических личностей либо даже из собственного окружения, кто обладает подходящими свойствами и брать с их пример, вырабатывая свой нрав.
Огромную помощь в перемене нрава могут оказать близкие, родственники, предки либо друзья. Они не только лишь сумеют поддержать советом, да и отметить положительную динамику в нелегком деле по изменению своей личности.