Какими бы бурными и феерическими ни были ваши дела, они могут внезапно закончиться. Ситуацию, когда вы длительно не сможете выкинуть бывшего возлюбленного из головы, психологи именуют незаконченными отношениями. Они могут стать большой неувязкой, т.к. не позволят вам всеполноценно строить новые привязанности. В таком случае необходимо решительно поставить в отношениях точку.

Добросовестный взор

Попытайтесь честно и объективно оценить бывшего возлюбленного человека. Не думайте об упущенных способностях, забудьте безупречную картину совместной жизни, которую вы для себя нарисовали. Поглядите правде в глаза – может быть, вы издавна чужие друг дружке люди и движетесь в различных направлениях. Вероятнее всего, барьер меж вами существовал довольно длительно, но вы игнорировали его и продолжали жить в мире иллюзий. Расставаться непременно необходимо, если ваш партнер употребляет алкоголь и наркотики, склонен к насилию либо имеет другие грешные наклонности.

Избавьтесь от иллюзий

Перестаньте идеализировать бывшего возлюбленного. Так случается, если ваш роман разбился на самом пике. Вы еще не утомились от напарника и не видите в нем недочетов. Итог идеализирования – острая духовная боль и чувство ненужности.

Призадумайтесь, так ли он безупречен? Таких людей просто не существует! Призовите на помощь гнев – разозлитесь и признайте недочеты у бывшего «принца». Избавившись от иллюзий, вы почувствуете себя существенно лучше.

С глаз долой

Уберите с глаз все, что припоминает о вашей любви. Коллекцию сувениров, подаренных бывшим возлюбленным, фото и другие мелочи необходимо либо выкинуть, либо убрать довольно далековато, к примеру, на чердак. Не имея зрительной подпитки, ваши мысли о возлюбленном стремительно улетучятся. Для того чтоб вполне запамятовать человека, необходимо около года. Вы должны пережить все ваши знаменательные даты без помощи других. Но время вылечит вас, если вы ему это позволите.

Поставьте точку в общении

Для цивилизованного расставания нужен добросовестный разговор. Повстречайтесь с бывшим на нейтральной местности, в таком месте, где вам не помешают. Заблаговременно составьте план беседы и обозначьте все принципиальные вопросы. Никого не инкриминируйте, гласите уверенно, по существу. Говорить непременно необходимо лично, а не по телефону либо через социальные сети.

Чтоб в дальнейшем вы не наступали на те же грабли, пересмотрите свое поведение, роль в отношениях.