Простуду почему-либо принято считать легким болезнью. А поэтому если температура не подпрыгнула до сорока, большая часть из нас выходит на работу. Но стоит так беззаботно относиться к простуде?

Более нередко простуда застигает нас в осенне-зимне-весенний сезон, когда то снег, то дождик, то пронизывающий ветер просто-напросто ослабляют наш организм. Если даже на 3-ий денек заболевания у Вас все еще насморк, боль в горле, жар, болят уши либо сердечко — вызывайте доктора, это уже не простуда.

Как мы обычно лечимся от простуды? Скажем откровенно — никак. Большая часть предпочитает перенести это болезнь на ногах, а если и возьмут больничный, то дома всегда найдется куча очень срочных дел. Таковой подход к исцелению простуды (читай не исцелению) угрожает томными отягощениями. А вот если соблюдать постельный режим и с первых же дней вылечивать простуду верно, то за два денька болезнь можно вылечить.

Когда мы заболеваем простудой, то идем на штурм аптеки и закупаем просто годичный припас различных фармацевтических средств. А меж тем, существует риск неожиданного взаимодействия фармацевтических препаратов меж собой. Если Вы принимаете 2 лекарства, то таковой риск составляет 10%, если 3 — 50%, а если больше 5 фармацевтических средств — 90%. Не считая того, большая часть современных разрекламированных фармацевтических средств только снимают симптомы заболевания, а не вылечивают причину.

Всегда читайте аннотацию, прилагаемую к фармацевтическому продукту. В аннотации всегда тщательно указывается предназначение продукта, его доза, продолжительность курса исцеления, вероятные побочные эффекты и противопоказания. Потому не ленитесь прочесть аннотацию даже таких, казалось бы, безопасных средств как аспирин и анальгин. Так, эти препараты противопоказаны астматикам, потому что могут вызвать бронхоспазм.

Никогда не назначайте лекарства без помощи других. Если принимать лекарства бесконтрольно и без особенной нужды, то штаммы возбудителей заболевания станут устойчивыми к ним, а в случае реальной необходимости лекарства окажутся бессильны. Лекарства должен назначать доктор!

Исцеление традиционными средствами вправду может посодействовать. К примеру, если полоскать гортань настойкой календулы либо ромашки. Но если у Вас, к примеру, аллергия на цветочную пыльцу, то боль в горле от этих средств может только усилиться.

Чтоб вылечить насморк, полезно промывать нос водой с морской солью либо же водой с обыкновенной солью и йодом, также минеральной водой. Промывая нос, не запрокидывайте голову, а держите ее прямо, чтоб жидкость свободно изливалась из носа. Для исцеления воспаления гортани часто полощите гортань веществом фурацилина, марганцовки. Только полоскать необходимо непременно каждые полчаса, по другому эффекта не будет. Раствор для полоскания должен быть теплым, чтоб согревать слизистую гортани.

Для исцеления насморка неплох сок алоэ. Довольно часто закапывать нос несколькими каплями сока этого растения. Процедура не из приятных, но помогает — факт!

При насморке и боли в горле полезна ингаляция. Дышите над паром отваров из эвкалипта, шалфея, ромашки, картофеля. Для ингаляции можно использовать особый прибор, ингалятор, а можно пользоваться старенькым дедовским способом. Наклонитесь над емкостью с жарким отваром и укройтесь пледом либо покрывалом с головой. Перед ингаляцией не забудьте убедиться в отсутствии аллергии на составляющие отвара.

Не запамятовывайте при простуде побольше пить. Жидкость поможет организму резвее совладать с заразой. Вода содействует очищению крови и выведению вредных веществ из организма. Наилучшее питье во время простуды — теплый чай и ягодные морсы.

Вылечивайте простуду верно и сберегайте свое здоровье!