Живой и здоровый сияние – это главный показатель состояния волос и всего организма в целом, но немногие дамы знают, как придать своим локонам сияние. Если вы увидели, что волосы смотрятся не так, вроде бы хотелось, направьте внимание на рацион питания, откажитесь от вредных привычек и обеспечьте собственной прическе подабающий уход.

Мытье волос

Уход за волосами начинается, сначала, с их мытья. Для этого следует использовать шампунь, подходящий строго к вашему типу локонов. Наносите моющее средство не в концентрированном виде, а за ранее разведенное маленьким количеством воды. Для мытья головы рекомендуется воспользоваться чуток теплой водой, потому что жгучая сушит волосы и активизирует работу сальных желез.

Кропотливо ополаскивайте голову от шампуня, на это должно уходить втрое больше времени, ежели на мытье. В окончание нанесите кондюк либо бальзам, это поможет смягчить волосы и обеспечит легкое расчесывание локонов, сполосните голову холодной водой, она запечатывает чешуйки и присваивает прическе сияние.

Не растирайте волосы и не выворачивайте их. Аккуратненько промокните их и оберните в незапятнанное и мягкое полотенце, чтоб впиталась лишняя влага. Следует сушить волосы естественным методом, откажитесь от использования тепловых устройств. Фен высушивает локоны и уж точно не даст им здорового блеска. В функцию по уходу за волосами должен заходить массаж кожи головы, он улучшает кровообращение и содействует питанию волосяных луковиц. Один раз в неделю рекомендуется устраивать волосам и коже головы глубочайшее очищение. Обычной шампунь не поможет вполне избавиться от укладочных средств, пыли и кожного сала, потому рекомендуется использовать шампунь-пилинг.

Здоровое питание

Правильное и равновесное питание – важный шаг для придания волосам блеска. Ведь их нужно питать не только лишь снаружи при помощи бальзамов, сывороток либо масок, да и изнутри. Итак вот, чтоб ваши локоны были прекрасными и блестящими, следует включить в собственный рацион как можно больше товаров с высочайшим содержанием белка: курица, сыр, сухофрукты, рыба и грибы. Не стоит также забывать о продуктах, богатых группой витамина В: овес, орешки, гречка, яичка, овощи и фрукты.

Березовое ополаскивание для блеска волос

Чтоб приготовить травяной настой, который крепит и присваивает волосам сияние, вам пригодится две столовых ложки за ранее нарезанных листьев березы, которые следует залить стаканом крутого кипяточка. Накройте посуду крышкой и настаивайте в течение 20 минут, потом процедите. Ополаскивайте приготовленным березовым настоем волосы всякий раз после мытья головы (два-три раза в неделю, в течение месяца).

Маска для блеска волос

Чтоб приготовить маску, нужно взять одну чайную ложку цветочного водянистого меда, одну чайную ложку оливкового масла первого отжима, такое же количество шампуня (в согласовании с вашим типом волос) и сок из одной средней луковки. Хорошо размешайте перечисленные составляющие в стеклянной миске и нанесите маску на корешки волос, распределите остатки по всей длине прядей. Наденьте целлофановую шапочку и оберните голову махровым полотенцем. Через двадцать-тридцать минут кропотливо помойте голову теплой водой с шампунем, потом сполосните немного подкисленной уксусом водой. Такая маска поможет не только лишь придать волосам сияние, да и борется с их выпадением, предутверждает раннее возникновение седины, крепит истонченные локоны. Используйте такую маску дважды за месяц. Для блеска волос рекомендуется втирать в их корешки отжатый сок из алоэ, который также содействует их активному росту.

Коньячная маска

Возьмите четыре столовых ложки неплохого коньяка (можно поменять ромом) и одно куриное яичко. Взбейте составляющие до получения однородной смеси. Полученную маску аккуратненько вотрите подушками пальцев в кожу головы и волосы. Наденьте полиэтиленовую шапочку, утеплите голову полотенцем. Через 20 5 минут кропотливо помойте волосы чуток теплой водой (если использовать жаркую воду, яичко может свернуться и вымыть его остатки будет достаточно трудно). Ваши волосы после этой чудодейственной маски приобретут естественный и здоровый сияние.

Правильное расчесывание

Бывалые парикмахеры и проф стилисты знают, как придать локонам натуральный сияние при помощи правильного расчесывания. Для этого нужно приобрести специальную щетку из натуральной щетины, они содействуют высококачественному рассредотачиванию естественного кожного жира по всей длине волос. Сальные выделения не накапливаются у корней, а защищают волосы. Таковой щеткой рекомендуется расчесывать пряди в различных направлениях перед мытьем головы. Если на щетку капнуть малость эфирного масла, можно перевоплотить функцию в полезное аромарасчесывание.