Как приучить ребенка спать в своей кроватке?
В ближайшее время все почаще предки укладывают малыша спать в собственной постели. Для самых малеханьких это даже нужно, ведь мать для их — источник тепла, пищи и ласки. Но когда ребенок становится старше, то лучше, чтоб у него была отдельная кровать. Вот только, малыш привыкший спать рядом с матерью, может наотрез отрешиться спать один. Как приучить малыша спать в собственной кровати?
Естественно, перед теми родителями, которые с рождения укладывали малыша спать в кровать, такая неувязка не стоит. Но родителям, чьи детки уже успели привыкнуть к совместному сну, может пригодиться много сил и времени. Идеальнее всего приучивать малыша спать в собственной кровати равномерно.
Когда необходимо приучивать малыша к кровати? Приблизительно в 6-8 месяцев, когда количество ночных кормлений становится меньше и когда малыш уже может поворачиваться во сне, принимая более комфортную для него позу, уже можно начинать приучивать. Хотя полностью допустимо начать приучение и в год, и в два, и в три.
Когда предки решают приучить малыша спать в собственной кровати, им придется быть поочередными в собственных действиях. Если во время обучения малыша, уступать ему и ложить спать рядом с родителями, то все усилия – впустую.
1-ое правило – малыша необходимо укладывать спать в одно и то же время. Отход ко сну должен аккомпанировать некий определенный обряд, который необходимо проводить каждый денек. Что конкретно может быть обрядом? К примеру, легкий массаж, колыбельная, притча на ночь, просмотр книги с картинами, баюкание возлюбленных игрушек и тому схожее. Главное в этом ритуале: он должен быть размеренным и не очень длинноватым (10-15 минут довольно).
После обряда мать может посидеть с малышом, покуда он не заснет, после этого отходит от кровати. Если скоро ребенок пробуждается, то необходимо подойти, успокоить его, но (!) не вынимая из кровати. Пожелать ребенку «Спокойной ночи!» и опять уйти. Если ребенок проснется снова, то следует подходить не сходу, а через минутку и вновь успокоить его, объяснив, что мать рядом, страшиться нечего. Равномерно, время необходимо наращивать, к примеру, до 10 минут. Сначала, ребенок, полностью может быть, будет пробуждаться 10-15 раз за ночь, но с течением времени это будет происходить все пореже и пореже, покуда ребенок не будет сам спать расслабленно всю ночь.
Прекрасно помогает методика «замещения» матери. Под любым предлогом мать кратковременно покидает комнату малыша, оставляя ему возлюбленную игрушку. Мать приговаривает: «Вот, кролик, присмотри пожалуйста за нашим малышом, пока меня не будет». Ворачиваясь, мать благодарит игрушку, за то, что она «присмотрела» за малышом. Равномерно, ребенок привыкает спать с игрушкой, она для него символизирует мамины тепло и заботу.
Если ребенок должен спать в собственной кровати в отдельной от родителей комнате, то не считая ужаса утраты матери он может испытывать ужас мглы. Чтоб посодействовать ребенку совладать со ужасом мглы, мать может некое время спать в комнате вкупе с малышом, пока он не удостоверится в собственной безопасности. Также на помощь родителям придет ночник.
Некие предки укладывают малыша спать вкупе с собой, а позднее, когда он заснет, переносят его в кровать. Если днем ребенок реагирует на отсутствие мамы не очень бурно, то полностью допустимо использовать и таковой способ.
Как еще можно приучить малыша спать в собственной кровати? К примеру, одна юная мать совсем случаем «изобрела» собственный способ. Когда она решила, что ее дочери пора спать раздельно, она заказала ей кровать. Детскую кровать привезли в разобранном виде, но вот матрас все никак не привозили. Мать поставила кровать в детской и нередко гласила малышке: «Скоро ты будешь тут спать в восхитительной кровати, совершенно как взрослая!». Когда спустя две недели матрас наконец привезли, девченка сама возжелала подремать в новейшей кровати, при этом без всяких истерик. Таким макаром, волнующее ожиданее чего-то нового помогает малышу скорей привыкнуть к собственной кровати. Не считая того, если сама кровать нравится ребенку, то и спать в ней он будет еще охотнее.
Любая мать сама ощущает, что необходимо конкретно ее ребенку. Если не игнорировать эти чувства, а поступать в согласовании с ними, то для малыша это будет лучшим решением. И тогда процесс приучения малыша к собственной кровати пройдет и для него, и для родителей просто и с меньшими переживаниями.