При помощи глаз можно не только лишь принимать информацию об внешнем мире. В почти всех восточных единоборствах конкуренты не случаем начинают противоборство с борьбы взглядов: очами, нервишками, мускулами выражается внутренняя сила человека и его сила воли. И уже по взору, обычно, можно найти расстановку сил.

Вам пригодится

• — лист бумаги;
• — чернила;
• — стенка.

1.

Стремительно бегающие, неспокойные, тревожные глаза выдают человека нерешительного, слабохарактерного либо даже в чем либо провинившегося. Словам такового человека навряд ли кто-то захотит поверить. А вот личность с развитой силой взора может повлиять на людей практически гипнотически.

2.

Если у вас сильный взор, вы сможете убеждать других людей в собственной правоте и ваши слова получают особенный вес. Также вы сможете пресекать агрессивные устремления, направленные на вас. Таковой взор, влиятельный и чуткий, именуют «магнетическим» либо «центральным». Его следует развивать не только лишь тем, кто желает стать гипнотизером: он будет находкой для хоть какого человека.

3.

Чтоб развить силу взора, сначала, научитесь расслабляться. Необходимо уметь не только лишь глубоко релаксировать в одиночестве и тиши, но также и стремительно «отключаться» в самых различных обстоятельствах. Это поможет вам сохранить вашу внутреннюю силу. Закончите внутренний диалог и не отвлекайтесь на посторонние раздражители.

4.

В развитии силы взора вам посодействуют упражнения. Возьмите белоснежный лист бумаги и нарисуйте на нем кружок размером с пятирублевую монету. Затушуйте кружок чернилами, чтоб он резко выделялся пятном на фоне белоснежной бумаги. Зафиксируйте набросок на стенке напротив ваших глаз. Внимательно и твердо, не мигая, смотрите на пятно в течение одной минутки. Сделайте упражнение снова, когда ваши глаза отдохнут.

5.

Переместите бумагу на право приблизительно на метр от исходного положения. Оставаясь на том же месте, что и при выполнении первого упражнения, сконцентрированно поглядите поначалу на стенку перед вами. Потом бросьте взор прямо на кружок, не поворачивая головы, и «гипнотизируйте» его в течение минутки. Повторите пару раз. Проделайте то же самое, переместив лист бумаги на лево.

6.

Равномерно повышайте время созерцания нарисованного кружочка. Длительность сеанса может достигать 3-х, 15 и даже 30 минут. Следуя упражнению, скоро вы можете решительно и твердо глядеть на всякого человека, с кем бы вы ни заговорили. Оно приучивает глаза к убедительному и пристальному выражению. Вы сможете изменить упражнение: удерживайте взор на точке, вращая головой. Это развивает глазные нервишки и мускулы. Крутите головой в различных направлениях.