Утомленный и больной вид, сероватый цвет лица, рыхловатая поверхность кожи – явление достаточно распространенное. Обстоятельств этому может быть масса, к примеру, неизменная вялость, несбалансированное питание и др. Есть несколько обычных методов воскресить лицо, придать ему красивые цвета здоровья и юности.

Питательные маски

Чтоб свернуть здоровый цвет лица, можно пользоваться разными масками, к примеру, попытайтесь из квашеной капусты. Возьмите яичный белок, столовую ложку муки и две столовые ложки сока квашеной капусты. Все составляющие кропотливо размешайте, чтоб в конечном итоге вышла однородная масса. Нанесите средство на лицо, оставьте на 15 минут. После процедуры помойтесь теплой водой. Данная маска отлично подходит для комбинированной кожи.

Маска из сока лимона не только лишь даст вашему лицу здоровый вид, да и насытит кожный покров витамином С. Столовую ложку лимонового сока перемешайте с чайной ложкой водянистого меда. Массу нанесите на очищенную кожу лица и оставьте на 10-15 минут. Смойте холодной водой. Маска из сока лимона — безупречное средство для жирной кожи.

Если кожа лица сухая, сделайте последующее. Чайную ложку кефира смешайте таким же количеством творога и половиной чайной ложки меда. Нанесите на лицо на 20 минут, смойте водой.

Уход за кожей лица

Обезвоженная стянутая кожа лица плохо отражает лучи солнца, из-за этого кажется, что ее цвет больной и сероватый. Потому часто увлажняйте ее, используя для этого разные косметические средства. Выбирайте их верно, за ранее посоветовавшись с косметологом.

Больше находитесь на свежайшем воздухе, гуляйте, занимайтесь спортом. Ведь в итоге таковой активности улучшится снабжение клеток кислородом, начнут вырабатываться эндофрины, которые увеличивают настроение. Посещайте баню, сауну. Не тайна, что после парной кожа лица, как и всех других частей тела, смотрится помолодевшей и подтянутой. Пар увеличивает потоотделение, из-за этого из организма выводятся шлаки. Чтоб усилить процесс очищения перед посещением парилки выпейте липовый либо мятный чай.

Пейте витамины, минеральные комплексы, которые можно приобрести в наиблежайшей аптеке. Если не сможете сделать выбор, посоветуйтесь с фармацевтом, он разъяснит, какой продукт лучше взять.

Верно питайтесь, откажитесь от жирной, копченой, острой еды, включите в собственный рацион рыбу, свежайшие овощи и фрукты. Не употребляйте спиртные напитки, не курите.