Хоть какой разговор завершается на завышенных тонах, а огромную часть тарелок из подаренного на женитьбу сервиза вы расколотили об пол во время очередной ссоры? Счастливо и до самой погибели живут только герои детских сказок. А в жизни любая пара проходит несколько кризисных периодов, совладать с которыми бывает тяжело. Но даже в реальной жизни любовь способна преодолеть почти все.

1.

Гласите о собственных чувствах. Многие люди склонны накапливать маленькие обиды внутри себя, но в какой-то момент недовольство отношениями становится нереально сдерживать, и недоговоренности выливаются в превосходный скандал. Используйте технику «Я высказываний», чтоб тихо и честно донести до напарника свои чувства. К примеру, заместо того, чтоб в ответ на невовремя произнесенное ироничное замечание жена разразиться яростной тирадой, скажите тихо «Мне не до смеха» либо «Мне на данный момент неприятно слышать такие слова». Такие обыкновенные слова как «пожалуйста», «спасибо», «приятного аппетита» посодействуют резвее вернуть дела в семье. Постарайтесь употреблять их как можно почаще.

2.

Не инкриминируйте. Опасайтесь обвинений, напоминаний о прошедших ошибках и колкостях, способных оскорбить возлюбленного. Очень нередко ссора наращивается как снежный ком: в ответ на оскорбление вы припоминаете партнеру его старенькые грешки, он не остается в долгу, высмеивая ваши промахи либо недочеты. Если вы чувствуете, что разговор вот-вот перевоплотится в перепалку, сделайте паузу и остыньте. А после попытайтесь продолжить беседу.

3.

Сосредоточьтесь на плюсах. Вспомните, чем привлек вас возлюбленный мужик, когда ваш роман только начинался. Может быть, он умеет отлично играть на гитаре либо отлично совладевает с хоть какой мужской работой? Задумайтесь, может быть, в ближайшее время вы почаще ругали его, чем хвалили. Выпишите плюсы напарника на листок, включите в перечень все то, что нравится вам в его наружности, и раз в день делайте более 5 комплиментов. Оборотная реакция не принудит себя ожидать.

4.

Отвлекитесь от быта. Если по вечерам вы только и мечтаете, вроде бы быстрее доползти до кровати, а секс становится все пореже и пореже, пора лупить тревогу. Выбирая меж жарким ужином и бурными ласками, хоть какой здоровый мужик остановится на втором варианте. Предвкушая хороший вечер, возлюбленный наверное согласится посодействовать на кухне. А совместная деятельность – действующий метод восстановления отношений в семье. Не считая того, каждую неделю устраивайте для себя выходной – денек, свободный не только лишь от работы, да и домашней рутины. Вспомните ваши 1-ые свидания – даже обычная прогулка вдвоем может доставить большое наслаждение.